【小松菜とツナと卵の炒め物】簡単美味しいめんつゆマヨネーズ炒めの作り方 切って炒めて出来上がり！美味しすぎて箸が止まらない絶品炒め物おかずを紹介
リアクション
2026年03月24日
今回は、小松菜とツナと卵の炒め物レシピ！
切って炒めて、もう出来上がり！
毎日でも食べたい、素朴で、でも何度でも食べたい簡単副菜レシピを紹介します🍳
【材料】
・小松菜 1束
・ツナ缶 1個
・卵 1個
・マヨネーズ 小さじ1(卵液用)
・油 適量(加熱用)
・マヨネーズ 小さじ1(味付け用)
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
・塩コショウ 少々
・黒こしょう お好みで
・七味 お好みで
【今日の一言】
ガソリンが高くなっていて、田舎に住んでいる僕達夫婦も中々のダメージを受けています。
こんな時こそ、安くて美味しい卵やもやしなどの食材を使った料理の出番！
お金がない時に、それを楽しむ料理を作るのが結構好きです(*´∀｀*)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#小松菜 #簡単レシピ #簡単料理
切って炒めて、もう出来上がり！
毎日でも食べたい、素朴で、でも何度でも食べたい簡単副菜レシピを紹介します🍳
【材料】
・小松菜 1束
・ツナ缶 1個
・卵 1個
・マヨネーズ 小さじ1(卵液用)
・油 適量(加熱用)
・マヨネーズ 小さじ1(味付け用)
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
・塩コショウ 少々
・黒こしょう お好みで
・七味 お好みで
【今日の一言】
ガソリンが高くなっていて、田舎に住んでいる僕達夫婦も中々のダメージを受けています。
こんな時こそ、安くて美味しい卵やもやしなどの食材を使った料理の出番！
お金がない時に、それを楽しむ料理を作るのが結構好きです(*´∀｀*)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#小松菜 #簡単レシピ #簡単料理
