ピーマンざくぎりでガッツリ🔥ガパオライス #料理 #レシピ #時短料理 #ピーマン #ピーマンレシピ #shorts
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2025年08月23日
👇レシピはこちら👇
▼材料(2人分)
豚肉こま切れ 200g
ピーマン 3個
玉ねぎ 1/2個
ごはん 2膳分
サラダ油 大さじ1
(A)
・オイスターソース 大さじ2
(ナンプラーでもOK)
・みりん 大さじ2
・ニンニクチューブ 小さじ2
・豆板醤 小さじ2
(なくてもOK)
・バジル 5枚〜10枚
(乾燥バジルの場合は小さじ1/2)
(トッピング)
目玉焼き
ミニトマト
輪切りレモン
①ピーマンを乱切りに、玉ねぎをスライスする
※パプリカを入れたい場合は1/2個乱切りにしておく
②フライパンにサラダ油を大さじ1引いて、豚肉と(A)を色が変わるまで炒める
③玉ねぎ、ピーマン(パプリカ)を加えて火が通ったらバジルを加え馴染ませる
④ご飯の上に③とトッピングを乗せる
#料理 #レシピ #時短料理 #ピーマン #ピーマンレシピ #shorts
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いとえり初のレシピ本が発売中!
『料理インストラクターいとえりと一緒にやれば絶対できる 30分3品 楽楽(ラクたの)ごはん』
定価 本体1500円+税
8/31(水)から全国の書店・インターネット書店にて発売
▼amazonはこちら
https://www.amazon.co.jp/dp/419865512X?tag=booklogjp-item-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1
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・ニンニクチューブ 小さじ2
・豆板醤 小さじ2
(なくてもOK)
・バジル 5枚〜10枚
(乾燥バジルの場合は小さじ1/2)
(トッピング)
目玉焼き
ミニトマト
輪切りレモン
①ピーマンを乱切りに、玉ねぎをスライスする
※パプリカを入れたい場合は1/2個乱切りにしておく
②フライパンにサラダ油を大さじ1引いて、豚肉と(A)を色が変わるまで炒める
③玉ねぎ、ピーマン(パプリカ)を加えて火が通ったらバジルを加え馴染ませる
④ご飯の上に③とトッピングを乗せる
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