@urara_recipe◁他のラクうま野菜レシピ ラー油のピリ辛さがやみつきになる美味しさで一口食べたらお箸が止まらない…😂 夏の食欲がない日でもこれならいける!って感じです🌞 冷奴や...

urarare
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2026年06月03日
@urara_recipe◁他のラクうま野菜レシピ ラー油のピリ辛さがやみつきになる美味しさで一口食べたらお箸が止まらない…😂 夏の食欲がない日でもこれならいける!って感じです🌞 冷奴や素麺にトッピングしてもおいしいですよ😙 ぜひ作ってみてね🥰 コメント、つくレポも待ってるよ〜♡ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▽材料と作り方はこちら👩🏻‍🍳 【旨辛オクラ】 🗒️ 材料 ◼︎オクラ…8本ほど ⚫︎砂糖…小さじ1 ⚫︎醤油…小さじ2 ⚫︎ごま油…小さじ1 ⚫︎生姜チューブ…1.5cm ⚫︎にんにくチューブ…1.5cm ⚫︎ラー油…2プッシュほど(増減はお好みで) ⚫︎いりごま…大さじ1〜 🥣作り方 ①オクラはネットに入れたまま流水でこすり洗いする。(下のポイントみて下さい)キッチンペーパーなどで水をよく拭き取りヘタとガクを取り除く。 ②斜め半分に2等分する。耐熱性のあるポリ袋に入れレンジで600W2分加熱する。 ③加熱している間に⚫︎を全て混ぜ合わせておく。 ④レンジから取り出したらポリ袋の口をあけてあら熱を取る。あら熱が取れたら③に加え、よく混ぜ合わせたら完成! 📝 ポイント ▶︎ うぶ毛取りはオクラの表面がネットに当たっているかが大事なので、オクラがたくさん詰まっていてネットでしっかり擦れない場合は本数を減らして2回に分けて洗ってください。 ▶︎お子さまや辛いのが苦手な方はラー油抜きでも大丈夫です!ラー油なしでも美味しいですのでお好みで🙆🏻 ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでいただき ありがとうございます🥰

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