鶏ももとれんこんの甘酢マヨ #節約レシピ #簡単レシピ #作り置きレシピ
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2026年09月16日
鶏ももとれんこんの甘酢マヨ🍗✨
こんがり焼いた鶏もも肉に
シャキッとれんこんと甘い玉ねぎ♡
甘酢だれを絡めて、仕上げにマヨネーズ！
甘酸っぱさとコクの組み合わせがたまらない😋
ご飯がどんどん進む、我が家の簡単おかずです🍚
【材料】2〜3人分
・鶏もも肉 300g
・れんこん 約200g
・玉ねぎ 1個
・片栗粉 大さじ3
・塩こしょう 少々
・サラダ油 適量
・マヨネーズ 適量
【甘酢だれ】
・醤油 大さじ2
・酢 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
【作り方】
① れんこんは5mmほどの厚さに切り、600Wで2〜3分レンチンする
② 玉ねぎはくし切りにする
③ 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうをして片栗粉をまぶす
④ フライパンで鶏肉をこんがり焼き、れんこん・玉ねぎを加えて炒める
⑤ 甘酢だれを加えて、全体に照りが出るまで絡める
⑥ 火を止めてマヨネーズをかけたら完成！
保存して、晩ごはんにぜひ作ってみてください🩵
#蓮根レシピ #節約レシピ #みーごはん #鶏ももレシピ #れんこんレシピ
こんがり焼いた鶏もも肉に
シャキッとれんこんと甘い玉ねぎ♡
甘酢だれを絡めて、仕上げにマヨネーズ！
甘酸っぱさとコクの組み合わせがたまらない😋
ご飯がどんどん進む、我が家の簡単おかずです🍚
【材料】2〜3人分
・鶏もも肉 300g
・れんこん 約200g
・玉ねぎ 1個
・片栗粉 大さじ3
・塩こしょう 少々
・サラダ油 適量
・マヨネーズ 適量
【甘酢だれ】
・醤油 大さじ2
・酢 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
【作り方】
① れんこんは5mmほどの厚さに切り、600Wで2〜3分レンチンする
② 玉ねぎはくし切りにする
③ 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうをして片栗粉をまぶす
④ フライパンで鶏肉をこんがり焼き、れんこん・玉ねぎを加えて炒める
⑤ 甘酢だれを加えて、全体に照りが出るまで絡める
⑥ 火を止めてマヨネーズをかけたら完成！
保存して、晩ごはんにぜひ作ってみてください🩵
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