救いと罪悪感 #11 #vlog #心の記録 #日常

矢絣
リアクション
2026年07月01日
決していい状態とは言えなかった日々の中で、友人たちがかけてくれた言葉や時間がどれほど救いだったか

【このシリーズについて】
彼女を失い、仕事を失いました。
適応障害とうつ病と診断された当時の苦しみや葛藤、そして少しずつ日常を取り戻していく過程を淡々と記録しています。

#適応障害 #うつ病 #日常 #Vlog #現実逃避 #心の記録 #過去の記録 #11