【保存版】実は知らないエアコンの節約術5選・全部やれば電気代が月数千円変わります

くらしコスパ研究所
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2026年06月16日 ▼
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夏本番前に知っておきたいエアコンの節約術。
実は少し変えるだけで電気代が月数千円変わります。

①設定温度は28度が正解
→ 1度下げると電気代が約10%上がる

②風向きは下向きに設定する
→ 冷気は下に溜まるので上向きは電気の無駄

③フィルターを月2回掃除する
→ 詰まるだけで電気代が年間数千円増える

④30分以内の外出はつけっぱなしが正解
→ 再起動の方が電気代が高くなる

⑤サーキュレーターと併用する
→ 設定温度を2度上げても同じ涼しさになる

全部やれば電気代が月数千円変わります。
保存して家族・友達にも教えてあげてください👇

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