【節約ルーティン】値上げラッシュの今シンプルなやり方で一緒に乗り越えよう！ご飯作りの悩みコレで解決！

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2026年03月25日 ▼
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●＜食費2.6～2.8万円＞5週間やりくり実践中
※値上げに伴い予算を少し上げています。
連休・長期休み・子供の成長に合わせて変動あり
※この金額は日常の食材費の「現金支出ベース」です
（ポイント・ふるさと納税活用あり）
●週の予算：5,000～6,000円
※朝・夕ご飯＋私のお昼代＋旦那のお弁当
※子供達は給食
※大人の嗜好品は各自のお小遣いから
●外食は基本ポイント払い（主に楽天ポイント）
●魚・肉はふるさと納税も活用
●休日や料理疲れの日は各自好きな物を食べる日もあり
●献立は決めたり決めなかったりです
※全てのご家庭に当てはまる方法ではありません
※我が家なりのやりくり記録としてご覧ください

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