「年金は入っているのに、なぜか毎月赤字になる」
「お互い無駄遣いはしていないのに、お金が残らない」
そんな戸惑いはありませんか。

家計が苦しくなる背景は、一人の買い物や管理の失敗だけとは限りません。
この動画では、収入と支出の時間軸、散らばった固定費、年に数回の支出など、赤字が見えにくくなる「5つの共通点」を、夫婦の生活ドラマとともに整理します。

■ この回でお話ししていること

・年金の額面、2か月分の実入金、月ごとの手取りを分けて見る方法
・口座やカードに散らばった、小さな固定費の確認方法
・年に数回の臨時費を、「予定外」のままにしない考え方
・食費や交通費を、すべて必要・すべて無駄と決めない分け方
・家計を知る人と決める人が分かれている時の話し合い方
・2025年の総務省統計局「家計調査」における、65歳以上の夫婦のみの無職世帯の月平均
　可処分所得：22万1,544円
　消費支出：26万3,979円

★この平均値は個々の世帯に必要な金額を示すものではありません。判断は、ご自身の口座、通知、請求書を同じ時間軸で並べて行うことが大切です。

■ 見直したい「5つの共通点」

・1　年金の時間軸が混ざる
　直近の実入金を2で割り、毎月使える額を1行に書きます。

・2　固定費が分散する
　過去3か月の明細から、繰り返す支払いを丸で囲みます。

・3　毎年の支出を予定外にする
　過去12か月を合計して12で割り、月ごとの備えに直します。

・4　日常費をひとくくりにする
　1週間のレシートに、「残す」「迷う」「減らす」の印を付けます。

・5　知る人と決める人が分かれる
　次の確認日と、二人で話す残高の線を紙に書きます。

★5つはすべてを一度に直す診断項目ではありません。責め合わず、毎回一つだけ確認するための、この番組独自の生活点検です。

■ 目次

00:00 年金はあるのに赤字
01:10 しげ爺とふみ婆の老後相談室
01:15 平均の赤字とわが家の赤字
02:15 共通点1　年金の時間軸が混ざる
03:35 共通点2　小さな固定費の重なり
04:57 固定費を責め合わない
05:51 共通点3　毎年の臨時費
07:21 臨時費の封筒
08:09 共通点4　日常費のひとくくり
09:26 健康と楽しみを残す
10:17 同じ金額でも違う暮らし
12:09 共通点5　夫婦の確認日
13:32 一枚の月間表
15:16 自分たちだけで解けない時
16:34 急いで決めない三つのこと
18:18 一週間後のやり直し
19:25 二回目の確認日
20:30 夫婦で選べる着地点
22:09 「年金はある。なぜ赤字？」への答え

■ 動画内の物語について

しげ爺、ふみ婆の収入、支出、契約、生活条件、出来事は、考え方を説明するための架空設定です。動画内の金額や見直し方はこの夫婦の例であり、すべてのご家庭に当てはまる基準ではありません。

■ 今日できること

まずは、直近の年金の実入金を2で割り、毎月使える額を1行に書いてみてください。
一度で完璧に直す必要はありません。通知と請求書を同じ時間軸で並べ、夫婦で一つずつ確認しましょう。

5つの中で、今日なら確認できそうなものはありましたか？
ご家庭で続いた工夫も、よければコメントで教えてください。

■ 出典

・総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年平均結果の概要」
https://www.stat.go.jp/data/kakei/sokuhou/tsuki/pdf/fies_gaikyo2025.pdf

・総務省統計局「家計調査」
https://www.stat.go.jp/data/kakei/index.html

・日本年金機構「年金振込通知書」
https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/tuutisyo/gakukaitei/0601-02.html

・日本年金機構「老齢年金の請求手続きの流れ」
https://www.nenkin.go.jp/service/jukyu/tetsuduki/rourei/seikyu/gaiyou.html

・国民生活センター「通信販売での定期購入」
https://www.kokusen.go.jp/soudan_topics/data/subscription_traps.html

※2025年家計調査の数値は、65歳以上の夫婦のみの無職世帯の月平均です。個々の世帯の収支や必要額とは異なります。
※「5つの共通点」は、生活の中で赤字が見えにくくなる場面を番組独自に整理したものであり、統計上の診断項目ではありません。
※制度や公的情報は改正される場合があります。ご自身に当てはまる内容は、関係機関や専門家へご確認ください。
※この動画は一般的な情報提供であり、個別の税務・年金・投資判断を行うものではありません。

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【ご注意】

本動画は、一般的な情報提供を目的として制作しています。

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重要な判断を行う際は、必要に応じてFP・税理士・社会保険労務士・弁護士・医師などの専門家や、公的機関の最新情報をご確認ください。

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