【Chat-GPT Codex】トークン(使用量)をムダなく使う節約術10選|今すぐできる実践テクニック

独学クソリーマンの逆襲
リアクション
2026年08月02日
▼情報源
Codexの料金・使用量・節約の公式案内
https://learn.chatgpt.com/docs/pricing
AGENTS.mdの読み込み方と標準32KiBの上限
https://learn.chatgpt.com/docs/agent-configuration/agents-md
MCPの仕組み
https://learn.chatgpt.com/docs/extend/mcp
サブエージェントと考える強さの公式説明
https://learn.chatgpt.com/docs/agent-configuration/subagents
Fast modeの対応モデルと消費率
https://learn.chatgpt.com/docs/agent-configuration/speed

Codexの使用量をムダなく使うための実践的な節約術を、ずんだもんと四国めたんが10個にまとめて解説します。

大切なのは、プロンプトを極端に短くすることではありません。
Codexに「必要のない場所を読ませない」「考えさせすぎない」「同じ作業を繰り返させない」ことです。

▼チャプター
0:39 トークン節約の基本
1:08 1. 軽い仕事は軽いモデル
1:46 2. 推論の強さを上げすぎない
2:19 3. 依頼は4項目で渡す
2:56 4. 見る範囲を絞る
3:26 5. テストと再試行を決める
3:57 6. 返事の長さを決める
4:25 7. 話題が変わったら新しいタスク
4:53 8. AGENTS.mdを短くする
5:33 9. 使わないMCPを切る
6:05 10. Fast modeとサブエージェント
6:49 実演:節約できない依頼
7:57 まとめ

※利用できるモデルや機能、使用量の仕組みは、契約プランや時期によって変更される場合があります。投稿時点のCodex画面と公式情報もあわせてご確認ください

音声:VOICEVOX ずんだもん/四国めたん

#Codex #ChatGPT #生成AI