【70代を生きるNo.275】手抜きと節約。一人暮らしの作り置き／頂いたコメントへの回答。
リアクション
2026年05月01日
いつも視聴いただき有難うございます。
皆様からいただいたコメントは
必ず読ませていただいておりますが
返信が遅れておりますことを、お許し下さい。
【今回の動画】
・頂いたお問い合わせへの回答
・節約と手抜きの為の作り置き
・鶏・豚肉の冷凍、その量は
・今日の作り置きは
新キャベツと新玉ねぎの美味しい季節を食べます。
#70代一人暮らし#節約術 #セカンドライフ
【新キャベツと新玉ねぎのマリネ】
◆材料
新キャベツ…1/2個
新玉ねぎ…中１個
ピーマン…２個
オリーブ油…大さじ３
酢orレモン汁…大さじ３
塩…小さじ1/3
粗挽き胡椒…少々
あればディル…適宜
※お好みで調整のこと
【厚揚げと新玉ねぎの煮物】
◆材料
油揚げ…300g
新玉ねぎ…大１個
唐辛子(小口切り)…少々
麺つゆ(濃縮２倍)…大さじ３
みりん・酒…大さじ３
醤油…大さじ１
水…50ml
※お好みで砂糖など入れて調整のこと
◆豆苗からえんどうへ。動画中の過去動画
No.26７ ３月０６日
https://youtu.be/CXt-SJ28Axo
No.268 3月１３日
https://youtu.be/6HjWBC1VBVs
皆様からいただいたコメントは
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返信が遅れておりますことを、お許し下さい。
【今回の動画】
・頂いたお問い合わせへの回答
・節約と手抜きの為の作り置き
・鶏・豚肉の冷凍、その量は
・今日の作り置きは
新キャベツと新玉ねぎの美味しい季節を食べます。
#70代一人暮らし#節約術 #セカンドライフ
【新キャベツと新玉ねぎのマリネ】
◆材料
新キャベツ…1/2個
新玉ねぎ…中１個
ピーマン…２個
オリーブ油…大さじ３
酢orレモン汁…大さじ３
塩…小さじ1/3
粗挽き胡椒…少々
あればディル…適宜
※お好みで調整のこと
【厚揚げと新玉ねぎの煮物】
◆材料
油揚げ…300g
新玉ねぎ…大１個
唐辛子(小口切り)…少々
麺つゆ(濃縮２倍)…大さじ３
みりん・酒…大さじ３
醤油…大さじ１
水…50ml
※お好みで砂糖など入れて調整のこと
◆豆苗からえんどうへ。動画中の過去動画
No.26７ ３月０６日
https://youtu.be/CXt-SJ28Axo
No.268 3月１３日
https://youtu.be/6HjWBC1VBVs
