コストコ購入品と保存法｜節約栄養士の無駄なく使い切る食費節約術

アイナ【節約栄養士】
リアクション
2026年05月05日 ▼
今回は、コストコでの購入品と、その保存方法をご紹介してます。
大容量食材を無駄にしないための小分け方法を実際の作業を映しながら解説しています。
節約しながら栄養バランスを整えたい方におすすめです。

【今回の購入品】
0:00 オープニング
0:17 アボカドスライス
0:35 子持ちししゃも 【保存法付き】
1:33 豚ひき肉 【保存法付き】
2:35 三元豚ロース【保存法付き】
4:52 とり野菜みそ
5:04 アーモンド【保存法付き】
7:07 ナッツ＆フルーツ
7:23 フィッシュ＆アーモンド
7:36 美酢アセロラ
7:43 ウォーターフィルターカートリッジ
7:53 グラスフェッドバター【保存法付き】
10:03 コットンキャンディグレープ【保存法付き】
11:38 スティックパイナップル
11:45 しらす干し【保存法付き】

このチャンネルでは、
「節約しながら栄養バランスを整える食生活」
をテーマに、無理なく続けられる献立や保存術を発信しています。

＼登録者1,000人を目指してます！／
応援・チャンネル登録していただけると嬉しいです🌱

▼おすすめ動画
https://youtu.be/Ncm_8IXZ0_s

https://youtu.be/9Cg2hZ9xYVI

https://youtu.be/NMMAdvttM4Q

＼【無料】お食事アドバイス実施中／
💚https://lin.ee/AJnEb6H

#コストコ #節約 #costco #食費節約 #一人暮らし #二人暮らし #冷凍保存 #栄養士

関連動画

節約しているのにお金が貯まらない人が無意識に払っている3つの出費【細木数子】

節約しているのにお金が貯まらない人が無意識に払っている3つの出費【細木数子】

成功のための規律

1週間前
Aldi Haul | The Best Budget Groceries Nobody Talks About | Protein Intake | Meal Ideas

Aldi Haul | The Best Budget Groceries Nobody Talks About | Protein Intake | Meal Ideas

I’m Just Brandi

5ヶ月前
Airport lounge hack for when you are being delayed ☺️ #travelsmart #travelhacks

Airport lounge hack for when you are being delayed ☺️ #travelsmart #travelhacks

Travel Hack HQ

3ヶ月前
知っておくとちょこっとお得な家電節約術3選！

知っておくとちょこっとお得な家電節約術3選！

ちょこっとくんチャンネル

12ヶ月前
【3分で解説】NISA（ニーサ）の始め方 #株 #投資 #お金 #NISA #ニーサ

【3分で解説】NISA（ニーサ）の始め方 #株 #投資 #お金 #NISA #ニーサ

はじめての株・ビットコインch【きつね店長】

2ヶ月前
#株式 #投資 #日本株 #資産運用 #投資初心者 #株式投資 #お金の勉強 #配当金 #老後資金

#株式 #投資 #日本株 #資産運用 #投資初心者 #株式投資 #お金の勉強 #配当金 #老後資金

日経ベス

5ヶ月前
知らないと大損。新NISAで絶対にやってはいけないNG投資法　　　　　　　　　　　#新NISA #資産運用 #投資初心者 #資産形成 #新NISAの落とし穴 #投資のリアル #お金の勉強 #FP相談

知らないと大損。新NISAで絶対にやってはいけないNG投資法　　　　　　　　　　　#新NISA #資産運用 #投資初心者 #資産形成 #新NISAの落とし穴 #投資のリアル #お金の勉強 #FP相談

りょうの資産形成豆知識

2ヶ月前
【2chお金スレ】効果バツグ！ガチ有能なヤバすぎる最強節約術挙げろww【2ちゃんねる有益スレ節約・貯金・投資】

【2chお金スレ】効果バツグ！ガチ有能なヤバすぎる最強節約術挙げろww【2ちゃんねる有益スレ節約・貯金・投資】

【速報】投資スレまとめ研究所

4ヶ月前
#資産形成,#投資戦略,#投資信託,#ETF,#インデックス投資,#積立投資,#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析

#資産形成,#投資戦略,#投資信託,#ETF,#インデックス投資,#積立投資,#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析

成長株

3ヶ月前
#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析,#銘柄分析,#株予想,#株の買い方,#株の売り方,#株勉強

#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析,#銘柄分析,#株予想,#株の買い方,#株の売り方,#株勉強

成長投資家

5ヶ月前
#日本株 #株初心者 #株式投資 #投資の勉強 #資産運用 #お金の勉強 #資産形成 #配当金活 #長期投資

#日本株 #株初心者 #株式投資 #投資の勉強 #資産運用 #お金の勉強 #資産形成 #配当金活 #長期投資

Emilsa Ariano

3ヶ月前
Cash Stuffing my Debt Binder for February Week 4 | Cash Budget | Cash Tips | Michelle Marie Budgets

Cash Stuffing my Debt Binder for February Week 4 | Cash Budget | Cash Tips | Michelle Marie Budgets

Michelle Marie Budgets

3ヶ月前
Did you know this important tip for flu and cold season? Let’s save some money and help our kids

Did you know this important tip for flu and cold season? Let’s save some money and help our kids

BabyMommaDoc

4日前
Stretch Your Dollar | How to lower your AC bill: Simple fixes that could save you money this week

Stretch Your Dollar | How to lower your AC bill: Simple fixes that could save you money this week

DC News Now

5ヶ月前
How Working Families Can Stop Spending So Much on Fast Food

How Working Families Can Stop Spending So Much on Fast Food

No apologies you do you boo

1ヶ月前
#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析,#銘柄分析,#株予想,#株の買い方

#NISA,#新NISA,#つみたてNISA,#iDeCo,#配当金,#配当利回り,#決算,#決算分析,#業績,#企業分析,#銘柄分析,#株予想,#株の買い方

成長株投資

4ヶ月前