🌞夏のエアコン代、気になるけど暑さを我慢するのは危険！
ちょっと大阪弁が出てまう堂島詩織です😊
今日も「どうしおノート」を見てくれてありがとう！
今回は、
「エアコン代を抑えながら涼しくする方法5選」📒✨
✅ 窓から入る直射日光を防ぐ
✅ 扇風機・サーキュレーターで風を回す
✅ エアコンのフィルターを掃除する
✅ 冷やす部屋を必要な範囲にしぼる
✅ 冷房・除湿・自動運転を使い分ける
📌【動画の補足】
遮光カーテン・すだれ・よしずなどで日差しを防ぐと、窓から入る熱を抑える助けになります☀️

フィルターにホコリがたまるとエアコンの効率が落ちやすいので、定期的に状態を確認してな。
扇風機やサーキュレーターも、冷気を部屋に循環させるのに便利やで🌬️

そして注意したいのが「除湿＝必ず冷房より電気代が安い」ではないこと。
除湿には冷房除湿や再熱除湿などがあり、機種や方式、室温・湿度によって消費電力は変わります。
まず暑さを下げたい時は冷房、ジメジメ感が気になる時は除湿など、説明書も確認して使い分けてな👍

何より大切なのは、節約のために暑さを我慢しすぎないこと⚠️
室内でも熱中症は起こります。
体調を優先して、無理のない範囲で「快適＆節約」を両立していこな😊

どうしおノート
まずはフィルターと窓まわりから確認してみよか！

VOICEVOX：東北イタコ（ノーマル）
BGM：Brilliant Forest
配布元：DOVA-SYNDROME

© どうしおノート／健康と暮らしの雑学・堂島詩織
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