【40代、男、一人暮らし】ダイエット挫折…からの豆腐ハンバーグ！見た目はアレでも美味しけりゃいい！
リアクション
2026年05月14日
ソイプロテインだけで3日間やれば目に見えて痩せられるだろうと思ってやってみた結果、散歩4時間で頭の中がご飯の事でいっぱいになりどうにもならないメンタルになりました…。無茶なダイエット計画はダメですね。少なくとも自分に合うダイエット方法じゃないと。
一時はカップラーメンに逃げて崩しましたが、豆腐ハンバーグを作って戻しました！ハンバーグ難しいですね、、、日々、料理を精進したいところです！その前にダイエットを前提に。
#40代 #一人暮らし #ダイエット失敗
一時はカップラーメンに逃げて崩しましたが、豆腐ハンバーグを作って戻しました！ハンバーグ難しいですね、、、日々、料理を精進したいところです！その前にダイエットを前提に。
#40代 #一人暮らし #ダイエット失敗
