70歳を過ぎたら絶対にやってはいけない入浴習慣5選｜日本の高齢者に多い危険な共通点
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2026年05月30日
70歳を過ぎると、毎日の入浴習慣が思わぬ危険につながることがあります。
熱すぎるお湯、寒い脱衣所、長湯、浴槽から急に立ち上がること、食後や飲酒後の入浴――これらは日本の高齢者に多い、見落とされやすい危険な共通点です。
この動画では、65歳から90歳の方に向けて、入浴中のふらつき、転倒、血圧の急な変動、体調不良を防ぐために、今日から見直したい入浴習慣をわかりやすく解説します。
お風呂を怖がる必要はありません。
大切なのは、年齢に合わせて安全な入り方に変えることです。
ご自身のために、そして大切なご家族のために、ぜひ最後までご覧ください。
役に立ったと思った方は、コメント欄に「入浴」と書いてください。
また、70歳を過ぎたご家族やご友人にもぜひ共有してください。
※この動画は一般的な健康情報を目的としたものです。持病がある方、入浴中にめまい・胸の違和感・息苦しさなどを感じる方は、必ず医師にご相談ください。
#高齢者健康 #入浴習慣 #70歳からの健康 #シニアライフ #転倒予防 #血圧対策 #日本の高齢者 #健康習慣 #お風呂の入り方 #シニア健康
熱すぎるお湯、寒い脱衣所、長湯、浴槽から急に立ち上がること、食後や飲酒後の入浴――これらは日本の高齢者に多い、見落とされやすい危険な共通点です。
この動画では、65歳から90歳の方に向けて、入浴中のふらつき、転倒、血圧の急な変動、体調不良を防ぐために、今日から見直したい入浴習慣をわかりやすく解説します。
お風呂を怖がる必要はありません。
大切なのは、年齢に合わせて安全な入り方に変えることです。
ご自身のために、そして大切なご家族のために、ぜひ最後までご覧ください。
役に立ったと思った方は、コメント欄に「入浴」と書いてください。
また、70歳を過ぎたご家族やご友人にもぜひ共有してください。
※この動画は一般的な健康情報を目的としたものです。持病がある方、入浴中にめまい・胸の違和感・息苦しさなどを感じる方は、必ず医師にご相談ください。
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