スウェディッシュマッサージ〜Swedish massage edition〜 #shorts #むくみ解消 #睡眠の質改善
リアクション
2026年06月22日
https://www.instagram.com/alignmentlabtanya/
The root of all oil massage, developed based on anatomy.
It flows toward the heart to boost circulation, raise body temperature, and lead to deep sleep.
解剖学から生まれたすべてのオイルマッサージの原点、スウェディッシュマッサージ。
心臓へと向かう優しくゆったりとしたストロークが、血流を促し、体温を高め、質の高い深い睡眠へと導きます。
動画の後半でお見せしているのは、
「第二の心臓」と呼ばれる脚（ふくらはぎ）へのアプローチ。
ピンポイントではなく「面」でツボを捉え、ストレッチを織り交ぜながら丁寧にお身体をほぐしていきます。
ただの癒やしやリラクゼーションの枠を超え、心地よさに包まれながら、身体本来のバランスを取り戻す。それが、Alignment Lab Tanyaならではの技術です。
#睡眠の質を上げる #むくみ解消 #自律神経の乱れ
#reelsinstagram #wellnessjourney
The root of all oil massage, developed based on anatomy.
It flows toward the heart to boost circulation, raise body temperature, and lead to deep sleep.
解剖学から生まれたすべてのオイルマッサージの原点、スウェディッシュマッサージ。
心臓へと向かう優しくゆったりとしたストロークが、血流を促し、体温を高め、質の高い深い睡眠へと導きます。
動画の後半でお見せしているのは、
「第二の心臓」と呼ばれる脚（ふくらはぎ）へのアプローチ。
ピンポイントではなく「面」でツボを捉え、ストレッチを織り交ぜながら丁寧にお身体をほぐしていきます。
ただの癒やしやリラクゼーションの枠を超え、心地よさに包まれながら、身体本来のバランスを取り戻す。それが、Alignment Lab Tanyaならではの技術です。
#睡眠の質を上げる #むくみ解消 #自律神経の乱れ
#reelsinstagram #wellnessjourney
