PMDDを少しでも楽にしたくて続けた運動方法┊1番変わったのは心だった。

Name: PMDDを少しでも楽にしたくて続けた運動方法┊1番変わったのは心だった。
Uploaded: 2026-06-05 09:00:18
Description: ご視聴ありがとうございました。 PMDDを少しでも楽にしたくて、 ここ1年ほどゆるく運動を続けてきました。 それでも約5kg痩せることができました。 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 PMDD、ダイエット、自己否定。 同じような悩みを抱えている方に届いたら嬉しいです。 【おす

もりの⌇ PMDDと生きてく日記

5 回視聴

2週間前

スレ作成

リアクション

2026年06月05日 ▼

ご視聴ありがとうございました。

PMDDを少しでも楽にしたくて、
ここ1年ほどゆるく運動を続けてきました。

それでも約5kg痩せることができました。

𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄

PMDD、ダイエット、自己否定。
同じような悩みを抱えている方に届いたら嬉しいです。

【おすすめ動画】
病院でPMDDと診断された話
https://youtu.be/iKKFb0CFDYM?si=O7DPdKoSATmhEoI4

#pmdd #pms #生理前#hsp #ダイエット
#ダイエット記録