HSS型HSPの完璧主義|やりたいのに動けない“正体”

HSS型HSP《人魚さん》の専門家ちあき
リアクション
2026年04月11日 ▼
やりたいことはあるのに、
なぜか動けなくなってしまう。
それは、HSS型HSPの人魚さんに起きやすい
ある心の動きが関係しているかもしれません。


今日は
「HSS型HSPが完璧主義になってしまう理由」
についてお話ししました。

HSS型HSPの私たちは

・やりたいことはあるのに動けない
・もっと準備してからと思ってしまう
・まだ足りない気がしてしまう
・中途半端なまま出すのが怖い

こんなふうに感じることがあるかもしれません。

でもそれは
「意志が弱いから」でも
「自信がないから」でもありません。

HSS型HSPの人魚さんが持っている

・感受性の強さ
・物事を深く考える力
・誠実さ

そういった気質があるからこそ、

完璧主義のような状態になってしまうことがあります。

今回の動画では
HSS型HSPの私たちが
なぜ完璧主義になりやすいのか
その背景にある心の動きについて
ゆっくりお話ししています。

もし今
「やりたいのに動けない」
「なかなか前に進めない」
そんなふうに感じている方がいたら、
少しでも心が軽くなるきっかけになれば嬉しいです🌿
  

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一緒に、自由に自分らしく、世の中を泳いでいきましょう😊


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このチャンネルでは、HSS型HSPの特性を活かし、
あなたらしく心地よく生きるためのヒントをお届けします。

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📌 目次
00:00 はじめに|HSS型HSPが完璧主義になってしまう理由
02:32 想像力が強すぎる — 未来を“先に体験してしまう”力
04:18 理想が高い — 美意識の高さがつくるプレッシャー
05:46 周りの空気を感じすぎる — 共感力の強さ
06:37 失敗のダメージが大きい — 過去の痛みを深く覚えてしまう
07:47 自分への“期待値”が高い — ハードルが上がりやすい理由
09:13 本当は“怖がり”ではなく“誠実”
11:35 完璧主義の落とし穴 — 行動が止まってしまう理由
13:42 完璧主義をゆるめるヒント — 小さく外に出してみる
15:55 まとめ|完璧主義はあなたの弱さではない

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※Vrewで編集しています