【聞き流し英会話】読書は最強のストレス解消法だった | The Joy of Reading | Classy English Podcast

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リアクション
2026年03月17日
読書が6分でストレスを68%減らすって知っていましたか? 📚

今回のエピソードでは、EmmaとAlexが「読書の楽しみ」について穏やかに語り合います。紙の本 vs 電子書籍の永遠の論争、読書ジャーナルのすすめ、そして忙しい毎日でも本を読む時間の作り方——自然な英語で楽しく学べます。

📖 今回のキーフレーズ:
・"bookworm"(本の虫、読書好きな人)
・"page-turner"(続きが気になって止められない本)
・"a slow burn"(じわじわ面白くなる本)
・"hooked"(夢中になる、ハマる)
・"to get something out of"(〜から得るものがある)
・"stolen moments"(ふとした空き時間)

⏱ タイムスタンプ:
00:00 挨拶 & 読書のきっかけ
02:00 読書は「超能力」?——ストレス68%減の科学
05:00 紙の本 vs 電子書籍論争
08:00 読書ジャーナルで人生が変わる
11:00 忙しくても読書を習慣にするコツ
13:00 リスナーへの宿題 & お別れ

🎧 こんな時に聞いてね: 通勤中・勉強中・リラックスタイム・寝る前の聞き流しに
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