【HSPの実体験】上司が怖くて質問できない。。。萎縮して仕事が遅れる悪循環
リアクション
2026年08月02日
「分からないことは聞いて」と言われたのに、質問すると「マニュアルをしっかり読んだ？」と注意される。
怒られるのが怖くなって質問できず、仕事が遅れて、今度はそのことでまた怒られる――。
HSP気質で内向的な僕は、これまで言い方のきつい上司や、スピードを強く求める上司のもとで萎縮し、悪循環に陥ることが何度もありました。
一度上司に対して萎縮してしまうと、普段ならできることまでできなくなり、精神的にも肉体的にも消耗していきます。
その一方で、自分と相性の良い上司のもとでは、繊細だからこそ周囲の変化に気づけたり、丁寧に仕事を進められたりして、むしろ頼ってもらえることもありました。
この経験から、仕事で能力を発揮できるかどうかは、本人の努力だけではなく、上司との相性や職場環境の影響も大きいと感じています。
合わない環境で我慢し続けても状況が良くならないなら、見切りをつけて辞めることや、自分に合う環境を探して転職することも選択肢の一つだと思います。
僕自身、短期離職を何度か経験しています。
今回は、上司に萎縮して仕事がうまく進まなくなった実体験と、そこから考えたことをお話しします。
同じように、上司が怖くて質問できなくなった経験はありますか？
話せる範囲で、コメント欄に書いていただけたら嬉しいです。
#HSP #上司が怖い #転職
怒られるのが怖くなって質問できず、仕事が遅れて、今度はそのことでまた怒られる――。
HSP気質で内向的な僕は、これまで言い方のきつい上司や、スピードを強く求める上司のもとで萎縮し、悪循環に陥ることが何度もありました。
一度上司に対して萎縮してしまうと、普段ならできることまでできなくなり、精神的にも肉体的にも消耗していきます。
その一方で、自分と相性の良い上司のもとでは、繊細だからこそ周囲の変化に気づけたり、丁寧に仕事を進められたりして、むしろ頼ってもらえることもありました。
この経験から、仕事で能力を発揮できるかどうかは、本人の努力だけではなく、上司との相性や職場環境の影響も大きいと感じています。
合わない環境で我慢し続けても状況が良くならないなら、見切りをつけて辞めることや、自分に合う環境を探して転職することも選択肢の一つだと思います。
僕自身、短期離職を何度か経験しています。
今回は、上司に萎縮して仕事がうまく進まなくなった実体験と、そこから考えたことをお話しします。
同じように、上司が怖くて質問できなくなった経験はありますか？
話せる範囲で、コメント欄に書いていただけたら嬉しいです。
#HSP #上司が怖い #転職
