Hochsensibel im Job: Gedanken zu Strukturen und warum „Durchziehen“ nicht reicht

Hafenfeuer
リアクション
2026年07月30日
Hallo am Hafen,

In diesem Video teile ich ein paar sehr persönliche und auch etwas gesellschaftskritische Gedanken mit euch, zu denen mich ein Kommentar unter meinem letzten Video ermutigt hat. 🌿

Warum fällt es uns oft so schwer, in die starren Strukturen unserer Arbeitswelt zu passen? Ob hochsensibel, mit psychischen Herausforderungen oder einfach als „freier Geist“ – viele von uns spüren diesen enormen Druck, einfach nur „funktionieren“ zu müssen. Ich erzähle euch, warum ich persönlich Schwierigkeiten mit festen Tagesstrukturen habe, warum mir Atempausen zwischen Terminen so wichtig sind und wie ich versuche, aus dem ständigen Überlebensmodus auszubrechen.

Es geht nicht darum, Arbeit generell abzulehnen, sondern zu fragen: Unter welchen Bedingungen können wir wirklich gut leben und arbeiten?

Ich freue mich über eure (lieben!) Gedanken und Erfahrungen dazu in den Kommentaren. Wie geht es euch mit der aktuellen Arbeitswelt?

Alles Liebe, Euer Hafenfeuer ⚓🔥

Im Video erwähnte Themen:

Anpassungsdruck und Hochsensibilität
Schwierigkeiten mit starren Arbeitszeiten & Gleitzeit
Der Wunsch nach mehr Humanität in der Gesellschaft
Inspiration aus östlichen Praktiken (Yoga, Tai Chi)
Mein persönlicher Rhythmus und der Weg aus dem Überlebensmodus

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