今の状態に一番近いのは？
🫠 ぐったり　🌫 空っぽ　😔 罪悪感

夕方に急に動けなくなるのは、
意志の弱さではありません。

日中ずっと張りつめていた分、
神経の電池が先に切れることがあります。

🫧 何もしていないのに疲れるのは
「消耗していた証拠」です"

【💊自分を取り戻す処方箋 - 状態回復プロトコル一覧】

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【プロフィール】
やる気がないのではなく、
ずっと無理をしてきただけかもしれません。

このチャンネルは 、
止まった人に言葉を届ける場所です。

何もできない日も、
前に進めない時期も、
それでも終わりではありません。

「もう一度、やってみようかな」

そう思える瞬間まで、
そっと寄り添う言葉を発信しています。

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