【メンタル管理】考えすぎる自分を考える/メンタル持ち母/hsp気質
リアクション
2026年05月30日
【メンタル管理】考えすぎる自分を考える/メンタル持ち母/hsp気質
節約生活（ただのケチかもしれない）な躁鬱母。
外では無口なのに、今日も脳内はうるさい
「そんなの気にするな」「考えすぎじゃない？」考えすぎはメンタル病になる人の性格？
考えすぎって変えなきゃいけないのかな。
あなたはどう思う？
ご視聴ありがとうございます。
更新止まったら（こいつ、鬱だな）ってチャンネル登録しててください。
メンタルも動画技術もポンコツだけど根は真面目なので素直に喜びます。
#メンタル管理 #双極性障害
#エッセイ
#体調管理 #自分軸他人軸
#家計管理 #小学生ママ #節約
#手書き家計簿 #パート
#障害者雇用 #年金暮らし
節約生活（ただのケチかもしれない）な躁鬱母。
外では無口なのに、今日も脳内はうるさい
「そんなの気にするな」「考えすぎじゃない？」考えすぎはメンタル病になる人の性格？
考えすぎって変えなきゃいけないのかな。
あなたはどう思う？
ご視聴ありがとうございます。
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メンタルも動画技術もポンコツだけど根は真面目なので素直に喜びます。
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