毎日詰められ、限界で仕事を休みました|HSP会社員のリアル

HSPの人生記録ノート
リアクション
2026年09月03日
今日は仕事を休みました。

毎日のように売上について詰められ、今月はさらに厳しい状況になっています。仕事のプレッシャーも強くなり、精神的にも肉体的にも、かなりしんどくなってきました。

夜も「眠ったら、また明日が来る」と思ってしまい、なかなか寝る気になれません。。
4時間ほどの睡眠が月曜日から水曜日まで続き、木曜日の朝、起きた瞬間に「今日はもう行きたくない」と感じました。

会社には理由を伝えて休みましたが、自分が思っていた以上に限界へ近づいていたのだと思います。

現在は転職活動も進めています。ただ、焦って転職して同じような職場を選ばないように、仕事内容や働き方、会社の雰囲気を冷静に確認しながら進めています。

同じように、仕事や職場の人間関係で苦しんでいる方がいたら、「自分だけではない」と思ってもらえたらうれしいです。

無理をしすぎず、一緒に少しずつ進んでいきましょう。

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