人の気持ちに入り込みすぎてしまうあなたへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#HSP#共感疲れ#人間関係#繊細さん#セルフコンパッション#心が疲れた#生きづらさ

つばめさんのやさしい時間
リアクション
2026年04月03日 ▼
人の気持ちに寄り添えるのは
とても大切な力です

でも
入り込みすぎると
自分が苦しくなってしまうこともあります

この動画では
「共感疲れ」と「セルフコンパッション」の違いを通して

やさしさを守りながら
人と関わるヒントをお伝えします

少しでも心が軽くなりますように

関連動画

13 Struggles van HSP'ers (Hoogsensitief)

13 Struggles van HSP'ers (Hoogsensitief)

Psych2Go Nederlands

2023/11/10
【HSP必見】頭のノイズが止まらない人へ｜今から静かにします

【HSP必見】頭のノイズが止まらない人へ｜今から静かにします

氣功の先生　ウィーンのさよこ

3ヶ月前
【脳科学】HSPの「不思議な才能」と、生きやすくなる脳の守り方

【脳科学】HSPの「不思議な才能」と、生きやすくなる脳の守り方

脳と心に、ほっと一息。

2ヶ月前
People Pleaser, HSP, or Empath? Untangling the Difference

People Pleaser, HSP, or Empath? Untangling the Difference

Corie Senia

1ヶ月前
Bhajans Amid Coding Pressure: Engineering Students in Gujarat Find a New Stress Buster

Bhajans Amid Coding Pressure: Engineering Students in Gujarat Find a New Stress Buster

ANI News

3ヶ月前
メンタル回復ようきらー？？

メンタル回復ようきらー？？

デモちゃんゴルちゃん

3週間前
HSPさん・繊細さんがまずやるべきこと #本音で生きる #自分の使命 #思考は現実化する

HSPさん・繊細さんがまずやるべきこと #本音で生きる #自分の使命 #思考は現実化する

いるまのゴキゲンちゃんねる

3ヶ月前
静かに一日を終える瞑想 【 夜の瞑想　睡眠　リラックス　マインドフルネス　ストレス解消 】

静かに一日を終える瞑想 【 夜の瞑想　睡眠　リラックス　マインドフルネス　ストレス解消 】

星屑の詩

2ヶ月前
예민하게 성격이 변한 경우 #예민 #hsp #육아

예민하게 성격이 변한 경우 #예민 #hsp #육아

정신과의사 뇌부자들

2025/03/27
HSP

HSP

Beriwan Almaami

3ヶ月前
おすすめストレス解消法ランキング！#shorts #ヤニカス #top3

おすすめストレス解消法ランキング！#shorts #ヤニカス #top3

えきまに工業【愛煙科】

2022/05/11
​【HSP主婦】無理して働くのをやめたら15kg痩せた！「稼ぐより整える暮らし｣

​【HSP主婦】無理して働くのをやめたら15kg痩せた！「稼ぐより整える暮らし｣

【60kg→45kg】ゆるミニマリストえりなの暮らし。

1日前
528Hz ソルフェジオ周波数 1時間｜細胞修復・癒しBGM｜ストレス解消

528Hz ソルフェジオ周波数 1時間｜細胞修復・癒しBGM｜ストレス解消

HIRO Soundscape BGM

2ヶ月前
Shocking to Many: China’s Elderly Pack These Night Dance Halls

Shocking to Many: China’s Elderly Pack These Night Dance Halls

天虎幇

5ヶ月前
Grief used to convince me I couldn't handle the pain. #HSP #GriefHealing #TraumaRecovery

Grief used to convince me I couldn't handle the pain. #HSP #GriefHealing #TraumaRecovery

Emotional Badass

5ヶ月前
【27歳どん底】人生立て直し記録DAY5 #適応障害 #hsp

【27歳どん底】人生立て直し記録DAY5 #適応障害 #hsp

TORU

2ヶ月前