「その傷、脳のクセかもしれない」
リアクション
2026年03月28日
人の言葉に、深く傷ついてしまうことがあります。
どうしてそんなことを言うのだろう、と理由を探しても、見つからないこともあります。
実は、人の脳はまず「安全か危険か」を瞬時に判断するようにできています。
これは自分を守るための大切な働きであり、できるだけ早く結論を出そうとする性質でもあります。
そのため、十分に理解する前に、思い込みや決めつけが生まれてしまうことがあります。
この仕組みを知っているだけでも、受け取り方が少し変わることがあります。
すべてを自分のせいだと思わなくてもいい、そんな見方もあるのだと、心に置いてもらえたら嬉しいです。
#やさしい言の葉
#心が軽くなる言葉
#人間関係の悩み
#考えすぎてしまう
#繊細さん
#HSP気質
#言葉の力
#自己理解
#脳の仕組み
#心理学
#生きづらさ
#癒しの時間
#心を整える
#自分を大切に
#優しい言葉
#メンタルケア
#HSP
#癒しの言葉
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