HSPを知ったとき、すぐには受け入れられなかった #HSP #毒親 #毒親育ち #HSPあるある #敏感な人 #生きづらさ #BPD #境界性パーソナリティ障害 #自己理解 #感情過多
リアクション
2026年06月23日
毒親やBPDを調べていくうちに、HSPという言葉にたどり着いた。
人より深く感じ、傷つきやすい。
当てはまるのに、すぐには受け入れられなかった——また自分に問題があると言われている気がして。
HSPは、生まれつきの特性らしい。
ただ、その敏感さのまま、毒親という環境の中で育った。
だから人より多く傷ついてきたんだと、気づいた。
HSPは弱さじゃない。でも、そう思えるまでには時間がかかった。
親育ちの私が、自分を取り戻すまでの話をしています。
「自分らしく」も「ありのまま」も意味がわからなかった私が、
少しずつ自分軸を取り戻していく過程をリアルに発信しています。
同じ悩みを抱えている方の、小さな気づきになれたら嬉しいです。
当事者同士でしか理解し合えない世界があります。
人より深く感じ、傷つきやすい。
当てはまるのに、すぐには受け入れられなかった——また自分に問題があると言われている気がして。
HSPは、生まれつきの特性らしい。
ただ、その敏感さのまま、毒親という環境の中で育った。
だから人より多く傷ついてきたんだと、気づいた。
HSPは弱さじゃない。でも、そう思えるまでには時間がかかった。
親育ちの私が、自分を取り戻すまでの話をしています。
「自分らしく」も「ありのまま」も意味がわからなかった私が、
少しずつ自分軸を取り戻していく過程をリアルに発信しています。
同じ悩みを抱えている方の、小さな気づきになれたら嬉しいです。
当事者同士でしか理解し合えない世界があります。
