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夫婦二人暮らしの食事vlog135🍴

簡単なレシピはこちらをどうぞ♪



①新じゃがとトマトのチーズカレーコロッケ

　新じゃがいも　5個
　トマト　　　　1個
　玉ねぎ　　　　1/2個
　合い挽き肉　　200g
　ベビーチーズ　適量

　塩　　　　　　　少々
　カレー粉　　　　小さじ1
　ケチャップ　　　小さじ1
　ウスターソース　小さじ1
　醤油　　　　　　小さじ1
　砂糖　　　　　　小さじ1

　卵　　1個
　米粉　大さじ4
　水　　大さじ2
　
　パン粉　適量
　オリーブオイル　適量



②新玉ねぎドレッシング

　新玉ねぎ　　1/2個(小さいときは1個)
　オリーブオイル　100ml
　酢　　　　　　　30ml
　粒マスタード　　小さじ1/2
　塩　　　　　　　小さじ1/2
　にんにく　　　　1/2片



③タコとトマトときゅうりのセビーチェ風

　きゅうり　　1本
　トマト　　　1個
　ゆでタコ　　1/2パック
　②の新玉ドレッシング　大さじ1〜2



④グリンピースご飯

　お米　　　　　2合
　酒　　　　　　大さじ1
　塩　　　　　　小さじ1/2
　グリンピース　1袋



⑤ヤングコーンのバターソテー

　ヤングコーン　1袋
　バター　　　　10g
　ハーブ塩　　　少々


⑥八朔のマリネ〜新玉ドレッシング〜

　八朔　　1玉
　②の新玉ドレッシング小さじ2〜


⑦新じゃがポテトとやりいかとスティックセニョールのサラダ

　新じゃがいも　　3個
　ハーブ塩　　　　少々
　米粉　　　　　　少々

　やりいか　　　　　　　1パック
　スティックセニョール　1袋

　マヨネーズ　　　　　　大さじ2
　②の新玉ドレッシング　大さじ2
　レモン果汁　　　　　　小さじ1〜2


⑧鶏ごぼう蒟蒻〜黒ごま風味〜

　新ごぼう　　　　2本
　鶏もも肉　　　　1枚
　人参　　　　　　1/2本
　蒟蒻　　　　　　1枚
　いんげん　　　　1袋
　
　ごま油　　　　　大さじ1/2
　砂糖　　　　　　大さじ3
　酒　　　　　　　大さじ3
　和風だし　　　　大さじ1/2
　干し椎茸戻し汁　280ml
　醤油　　　　　　大さじ2.5
　
　黒すりごま　　　大さじ1〜2


⑨さくほろバタークッキー

　きび砂糖　　28g
　薄力粉　　　120g
　有塩バター　40g
　米油　　　　10g
　牛乳　　　　小さじ1〜2
棒状にまとめて冷やして→5mm厚さにスライス
片面にグラニュー糖をパラパラとまぶしてオーブンで焼く(170℃予熱あり16分前後焼く)



いつも温かいメッセージと応援をいただき、ありがとうございます😊

これから暑くなると、夏野菜も楽しみですね☀️

皆様にとって健やかで素敵な夏になりますように🌿

いつも本当にありがとうございます🐶💕