こんにちは☺️ユングーです✨

【人間関係の罠】なぜあの人にだけ猛烈にイライラするの？視界に入るだけでムカつく相手の衝撃の正体
​【本文】
職場や身の回りに、大して実害はないはずなのに「なぜかあいつの一挙手一投足が、理不尽にムカつく！」「見てるだけで生理的に受け付けない！」っていう、猛烈にイライラする特定の相手っていませんか？
​愚痴を言ったり、相手の欠点を探してはイライラを募らせてしまう……。
誰もがハマる人間関係のストレスの沼ですよね。
​でもね、ハッキリ言います。
その相手にぶつけている異常なまでのお怒りやイライラ、実は目の前の「その人」のせいで起きているんじゃないのよ。
​あなたが本当に「許せない！」って怒り狂っている相手の正体は、あなた自身が心の奥底に閉じ込めた**【自分の影（シャドウ）】**なのです。
​ユング心理学では、私たちは自分が「そんなことをしてはいけない」と強く禁止して封印してきたドロドロした影（シャドウ）を、他人に映し出す（投影する）と言われています。
​例えば、「人に甘えてばかりでサボっている人」や「ワガママに自分の意見ばかり通す人」に猛烈にムカつくのは、あなたが子供の頃から「甘えちゃいけない、サボっちゃいけない」って必死に我慢してきたから。
それを目の前で悪びれもせずに堂々とやっている人（スクリーン）を見た瞬間、あなたの無意識のプロジェクターが「ズルい！許せない！」ってバグを起こして大暴れしちゃうのよね。
​つまり、心の暗闇でネズミがガサガサ動いているのを、脳が勝手にお化けに仕立て上げてパニックを起こしている状態なの。相手はただそこにいるネズミなだけなのに。
​この苦しいイライラのループを終わらせる方法は、たった一つ。
相手を変えようとするのを100%やめて、心の部屋の電気をパチッとつけ、意識を自分へと戻す**【エネルギーの反転】**を起こすことです。
​「あ、私はあの時、本当はもっと甘えたかったんだな」「本当はもっとワガママを言いたかったんだな」って、自分の影を認めて許してあげるの。
​あなたが自分を許した瞬間、脳内のプロジェクターのスイッチはパチッと切れます。
そうすると不思議なことに、あの憎たらしかった相手はあなたの世界から「どうでもいい存在」に変わるのよ。
​他人にイライラするエネルギーを無駄遣いするのはもう終わり。
これからは、そのエネルギーを自分が幸せになるために100%使っていこうね。
​👇無意識のバグを解いて本当の自分軸に戻る（チャンネル登録をして、次回の動画も待っていてね）
【@jung-goo22】

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