0:07 つながりブロックとは「仲間になるか判断する否定リスト」
0:46 パターン①：人を仲間に入れてあげる立場のときにすべきこと
3:36 パターン②：仲間に入りたい立場のときに多くの人がする振る舞い
4:27 人間関係を育もうとすると疲れる理由
6:36 自分へのネガティブを隠すことで悪循環が加速する
7:47 自分のダメな部分を許して解放するステップ
9:02 人生が辛い人の特徴は「✕リストが多い親の元で育っている」こと
9:58 お金・仕事・パートナーシップがうまくいく人の共通点
――――――――――――
人と関わる中で、
ふとした瞬間に
疲れを感じてしまうのは、
私たちの心の中にある
「否定リスト」が
原因かもしれません。

▼
私たちは
無意識のうちに
「こういう人は
　受け入れられない」
という独自の
「✕リスト」
を持っており、
その基準が
厳しければ厳しいほど、
自分自身もまた
「相手のリストに
　触れないように」
と顔色を伺い、
本当の自分を偽って
振る舞うことに
なってしまいます。

▼
この動画では、
人間関係を劇的に
軽やかにする
「つながりブロック」
の正体とその解消法を
解き明かします。

良い人を演じて
内定を得たり、
パートナーに
気に入られようと
無理をしたりしても、
素の自分を
隠し続けることは
大きなストレスを生み、
最終的には繋がりを
自ら断ち切る結果を
招きかねません。

▼
自分の中の
「✕リスト」を減らし、
「どんな自分でも
　受け入れてもらえる」
という感覚を育むことが、
真に豊かな人間関係を
築く鍵です。

▼
幼少期の親子関係から
培われた心の癖を紐解き、
仕事やお金、
パートナーシップの
すべてを好転させるための
具体的なヒントを解説します。

自分を縛るルールを手放し、
ありのままの自分で
他者と繋がるための
本質的な知恵が詰まった
一本です。
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1978年宮城県生まれ鹿児島在住。東京で１１年間の会社員生活を送っていたある日、鹿児島で暮らすビジョンを見る。半年後、家族を連れて鹿児島に移住、起業。
メンターのアラン・コーエン氏と出会いライフコーチングを９年に渡って学び続けている。
ライフコーチングを教える半年講座を全国各地で開催中。
鹿児島でヨガと出会い、タイにて１ヶ月のヨガ修行に励む。
シヴァナンダヨガの正式指導者となり帰国、ヨガスタジオShanti-Peaceのオーナーとなる。
シータヒーリング基礎DNAインストラクター取得。

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