【人間関係が楽になる】イラッとする人に「言い返さずに勝つ」大人の技術＆心を痛めないスルースキル
リアクション
2026年06月10日
今回は「イラっとすることを言われた時の大人の返し方」と「心を痛めないスルースキル」についてお話しします。
日常生活や職場で、デリカシーのない言葉や、トゲのある一言にイラッとしたり、傷ついたりすることはありませんか？
その場を丸く収めようと我慢しすぎて、後からモヤモヤしてしまうことも多いかと思います。
この動画では、感情的にならず、かつ我慢もしないための「スマートな返し方のパターン」と、相手の言葉を受け流して自分の心を守るための「スルースキル」をいくつかご紹介します。
少しのコツを知っておくだけで、急な失礼な言葉にも慌てずに対処できるようになり、人間関係のストレスがぐっと軽くなります。ぜひ参考にしてみてください。
※これらの方法はあくまでコミュニケーションを円滑にし、ご自身の心を守るためのヒントです。相手との関係性や状況に合わせて、使いやすいものを取り入れてみてくださいね。
VOICEVOX : 波音リツ
チャンネル登録をお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCp4RbD6SHny1Q9DFt-k6D1g
#スルースキル #大人の対応 #言い返し方 #人間関係の悩み #ストレス解消 #コミュニケーション術
日常生活や職場で、デリカシーのない言葉や、トゲのある一言にイラッとしたり、傷ついたりすることはありませんか？
その場を丸く収めようと我慢しすぎて、後からモヤモヤしてしまうことも多いかと思います。
この動画では、感情的にならず、かつ我慢もしないための「スマートな返し方のパターン」と、相手の言葉を受け流して自分の心を守るための「スルースキル」をいくつかご紹介します。
少しのコツを知っておくだけで、急な失礼な言葉にも慌てずに対処できるようになり、人間関係のストレスがぐっと軽くなります。ぜひ参考にしてみてください。
※これらの方法はあくまでコミュニケーションを円滑にし、ご自身の心を守るためのヒントです。相手との関係性や状況に合わせて、使いやすいものを取り入れてみてくださいね。
VOICEVOX : 波音リツ
チャンネル登録をお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UCp4RbD6SHny1Q9DFt-k6D1g
#スルースキル #大人の対応 #言い返し方 #人間関係の悩み #ストレス解消 #コミュニケーション術
