AIなしでは、もう働けない。仕事が速くなるAI活用術|ChatGPT・Claude・Gemini

止まらない女←限界起業家ゆきりえ
リアクション
2026年08月02日
止まらない女 〜キャリアのはなし、わたしのリアル〜

ライターとして出会い、それぞれ「好き」を仕事にしてきた2人。
独身で会社を立ち上げたゆきと、子育てをしながら起業したりえ。
キャリア、結婚、出産、お金、働き方、人間関係…。
正解のないテーマを、きれいごと抜きで本音で語ります。

「自分らしく働きたい」「好きなことを仕事にしたい」
「人生をもっと前向きに選びたい」
そんな方に向けたトーク番組です。

💬 ご感想や取り上げてほしいテーマも募集中です。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScwNleMeJXZvy3IKWDNvzIAykYCef-_QWAdDX4eYmZ-5Atysw/viewform

今や、仕事にもプライベートにも欠かせない存在になりつつあるAI。

今回は、私たちが普段使っている
ChatGPT、Genspark、Claude、Gemini、Runwayなどの使い分けや、
実際に課金しているサービスについてお話ししました。

資料作成、アイデアの壁打ち、記事制作、SNS投稿、
サイトの修正、旅行の計画、英語学習——。

AIによって仕事のスピードが上がる一方で、「回答をどこまで信じていい?」
「気づけば何時間も話してしまう」「AIが作った資料を自分の言葉で説明できない」といった難しさもあります。

大切なのは、AIに正解を求めるだけではなく、
自分がディレクションする側に立つこと。

便利だからこそ考えたい、AIとのちょうどいい付き合い方を、
リアルな失敗談も交えながら語っています。

みなさんが使っているおすすめのAIや、「こんな使い方が便利だった」という
活用法も、ぜひコメントで教えてください。

✈︎目次
00:00 オープニング
00:24 今回のテーマ「AIをどう活用している?」
00:39 普段使っているAIとツールの使い分け
02:18 複数のAIに聞く「セカンドオピニオン」
02:56 仕事から旅行まで、日常での活用法
03:12 実際に課金しているAIツール
04:36 AIで業務を自動化・効率化する方法
05:11 ChatGPTを壁打ち相手にするメリット
06:02 月額課金は高い?いつでも相談できる価値
06:38 便利すぎて止められない、AIとの距離感
08:38 AIによって仕事はなくなるのか
10:01 SNS発信や記事制作を効率化する方法
10:54 AIの回答を100%信じる危険性
12:39 動物園で実感した「前提」に引っ張られる怖さ
14:31 客観的な回答を引き出すプロンプトの工夫
15:53 AIが作った資料を自分の言葉に直せる?
16:48 仕事用とプライベート用のアカウント問題
18:43 おすすめを信じる前に、自分で試してみる
19:51 Geminiを使った英語学習アイデア
21:26 画像生成では英語の指示が有効?
23:20 進化が速いAIをどう学び続けるか
24:15 自分の仕事に合うAIを見つける方法
24:40 エンディング