今回の動画では、作り置き11品をまとめてご紹介しています😊
混ぜて塗るだけ・切って和えるだけなど、簡単に作れるレシピを中心にしました。
これまでの２倍速をゆるめて、1.5倍速で、作り方を紹介をしています。

日曜日にまとめて作れるように、忙しい平日でもサッと作れるように、時短・節約を意識した内容になっています✨

ぜひ最後までご覧ください！

【今回の作り置き11品】
0:00 メニュー紹介
0:15 ①鮭のマヨ味噌焼き
1:00 ②じゃがいもと卵のチーズ焼き
2:27 ③なすのさっぱりマリネ
3:31 ④きゅうりとミックスビーンズのサラダ
4:48 ⑤ピーマンと野沢菜ちりめんの炒め物
5:47 ⑥水菜と豚バラのさっぱりポン酢和え
6:54 ⑦エビとキャベツのガーリック炒め
9:08⑧ほうれん草と豆腐のさっぱり和え
10:01 ⑨豚バラと新玉ねぎの甘辛炒め
11:12 ⑩牛バラと大根のピリ辛味噌炒め
12:33 ⑪ベルチキ
13:57 最後に

※「ベルチキ」(スーバーベルクのチキン)はおまけで作りました🍗

気になるレシピがあれば、コメントで教えてください😊
詳しい作り方もお答えします！

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▼おすすめの作り置き動画はこちら
https://youtu.be/YQb53FM-LWg
いわしの南蛮漬け、ピーマンの肉詰め、ミネストローネ

https://youtu.be/u9cwFc0l_XI
カツオのたたき ネギごま香味だれ、ふんわり肉団子　など10品

https://youtu.be/nvW8__ObCX8
ミンチジャガイモのオーブン焼き、アジの蒲焼　など10品

https://youtu.be/Weehp9eDvUE
エビフライ、ハンバーグ　など11品

https://youtu.be/qu3ooyIkuYs
アジ南蛮漬け、鶏の唐揚げ　など12品

https://youtu.be/QD3gDxnxmkg
鯛塩焼き、厚揚げ大場の梅豚肉巻き　など11品

https://youtu.be/Lc7QXiOKc4o
レンコンのはさみ揚げ、チヂミ　など11品

https://youtu.be/damHP3N2BHc
豚肉白菜ミルフィーユ、ほうれん草胡麻和え　など13品

https://youtu.be/FfIah6tXkLs
ケチャップ麻婆茄子　豚汁 　など10品

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