レシピはこちら📔˖°

最近ハマっているオーブン一発調理
やってみたら想像以上に簡単なんです✨

今日は美味しすぎて食べ過ぎ注意の洋食です ˎˊ˗
デザート付き🥕🧁
我が家は一瞬でなくなりました🤣

ぜひ試してみてください♡

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▶︎▶︎ハーブローストチキン

鶏もも肉　1枚
玉ねぎ　1/2個
ブロッコリー
ミニトマト
かぼちゃ

ローズマリー　2〜３枝
オリーブオイル　大さじ2
レモン汁　大さじ半
塩　小さじ1弱
コショウ　少々　　
乾燥ハーブ　　　

①スライスした玉ねぎを耐熱容器にひく
②鶏もも肉の全体にフォークで穴をあけて、レモン汁、塩コショウ、ハーブをすり込む
③カットした野菜を周りに置いて、オリーブオイルをかける

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▶︎▶︎ハッセルバックポテト

じゃがいも　2個
チーズ　3枚
ベーコン　4枚

オリーブオイル　大さじ1
塩コショウ

①じゃがいもをよく洗い3-4mm間隔で切り込みを入れる
②ふんわりラップをして5〜７分程度レンジで加熱する
③切り込みにチーズと細切りにしたベーコンを交互に差し込み、
オリーブオイルと塩コショウをかける

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▶︎▶︎米粉のキャロットケーキ

★すりおろしにんじん　100g
★砂糖　25g
★卵　2個
★米油　15g
☆米粉　100g
☆ベーキングパウダー　5g
☆刻んだくるみ　15g
☆シナモン、ナツメグ
（スパイスは全部で小さじ1程度
お好みで）

【チーズクリーム】
クリームチーズ　60g
ヨーグルト　大さじ1
はちみつ　大さじ1
レモン汁　小さじ1

①★をボウルに入れてよく混ぜる
②①に☆を加えてよく混ぜる
③耐熱容器に入れ、軽くトントンして空気を抜く

✍️黒糖だとコクのある甘さになるのでおすすめ🤎´-
冷やしても美味しいです🧁
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▶︎▶︎グリル焼ききのこ

お好きなきのこ

オリーブオイル　大さじ1
塩コショウ

①お好きなきのこを耐熱容器に入れて調味料を入れて混ぜ合わせる

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▶︎▶︎焼き時間
210℃に予熱したオーブンで約30分焼く
※焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください

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オーブンに入れるだけで完成するごはんを投稿しています🍳´-
忙しい日でも作れるレシピ多めです◎

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