ピーマン後入れで色が残る | 鶏むね鶏ガラ炊き込みご飯
おかずの地図
2
回視聴
3週間前
リアクション
2026年06月02日
▼
詳しい手順はこちら:https://kokishi-computing.com/recipe/chicken-breast-bell-pepper-chicken-stock-takikomi-gohan/
今日のレシピのポイントと材料・手順を、概要欄にまとめています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼レシピ概要(材料・手順)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
鶏むね肉のうまみとピーマンの香りを、鶏ガラスープの素でまとめた炊き込みご飯です。炊飯器に入れて炊くだけで、冷めても味がしっかり残るので、お弁当や作り置きにも向きます。
朝の忙しい時間でも、手間を抑えて満足感のあるご飯が作れます
■材料 (2人分)
・米 1.5合
・鶏むね肉 180g
・ピーマン 2個
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・しょうゆ 小さじ2
・酒 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろししょうが 小さじ1/2
・塩 ひとつまみ
・白いりごま 適量
■手順
(1) 米は洗って30分ほど浸水しザルに上げ、鶏むね肉は1.5cm角に切り酒・しょうゆ小さじ1・おろししょうがをもみ込んで5分おく。ピーマンは細切りにする
(2) 炊飯器の内釜に米を入れ1.5合の目盛まで水を注ぎ、鶏ガラスープの素・残りのしょうゆ・ごま油・塩を加えて軽く混ぜる
(3) 下味をつけた鶏むね肉を広げてのせ、通常の白米モードで炊飯する
(4) 炊き上がったらピーマンを加えふたをして5分蒸らし、余熱で火を通して色よく仕上げる
(5) 全体をさっくり混ぜ、白いりごまをふって完成。お弁当に詰めるときは粗熱を取ってから詰める
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼チャンネルについて
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
家庭料理のレシピを、わかりやすくお届けしています。
チャンネル登録で次の動画もチェックしてください。
#レシピ #炊き込みご飯 #鶏むね肉 #ピーマン #鶏ガラ #お弁当 #作り置き #高タンパク #家庭料理 #時短
音声はVOICEVOXを使用しています。
今日のレシピのポイントと材料・手順を、概要欄にまとめています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼レシピ概要(材料・手順)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
鶏むね肉のうまみとピーマンの香りを、鶏ガラスープの素でまとめた炊き込みご飯です。炊飯器に入れて炊くだけで、冷めても味がしっかり残るので、お弁当や作り置きにも向きます。
朝の忙しい時間でも、手間を抑えて満足感のあるご飯が作れます
■材料 (2人分)
・米 1.5合
・鶏むね肉 180g
・ピーマン 2個
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・しょうゆ 小さじ2
・酒 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろししょうが 小さじ1/2
・塩 ひとつまみ
・白いりごま 適量
■手順
(1) 米は洗って30分ほど浸水しザルに上げ、鶏むね肉は1.5cm角に切り酒・しょうゆ小さじ1・おろししょうがをもみ込んで5分おく。ピーマンは細切りにする
(2) 炊飯器の内釜に米を入れ1.5合の目盛まで水を注ぎ、鶏ガラスープの素・残りのしょうゆ・ごま油・塩を加えて軽く混ぜる
(3) 下味をつけた鶏むね肉を広げてのせ、通常の白米モードで炊飯する
(4) 炊き上がったらピーマンを加えふたをして5分蒸らし、余熱で火を通して色よく仕上げる
(5) 全体をさっくり混ぜ、白いりごまをふって完成。お弁当に詰めるときは粗熱を取ってから詰める
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼チャンネルについて
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
家庭料理のレシピを、わかりやすくお届けしています。
チャンネル登録で次の動画もチェックしてください。
#レシピ #炊き込みご飯 #鶏むね肉 #ピーマン #鶏ガラ #お弁当 #作り置き #高タンパク #家庭料理 #時短
音声はVOICEVOXを使用しています。
関連動画
こんなのおいしいに決まってる!「松茸のお吸い物炊き込みご飯」 詳しいレシピは概要欄をチェック!#簡単レシピ
デリッシュキッチン
3ヶ月前
アンチョビバターガーリックフランス #料理 #今日の晩ごはん #簡単レシピ #美味しい #にんにく #バゲット #フランスパン #アンチョビー
Gally's Kitchen
1ヶ月前
【食費月一万円】一人暮らし社会人の節約を楽しむおうちごはんとお弁当記録🍙💕
shiroのくらし
10ヶ月前
【切って焼くだけ!】ザクザク食感がたまらない揚げずに簡単に作れるちくわとチーズのやみつきレシピお弁当のおかずおつまみレシピ、作り置き
リツの健康飯
2週間前
和食料理人直伝!わらびのおひたし簡単レシピ
RYUMEIKAN
2ヶ月前
無水キーマカレー😋🍛#shorts#料理#献立#簡単レシピ#簡単ごはん#レシピ#簡単ご飯#料理動画#手抜きごはん#recipe#food
はな【アイデアごはん🍳】
2024/07/05
土鍋 最高‼️ 土鍋ひとつでナポリタンスパゲッティを作るよ。時短料理
湖由姫“こゆき”ゆーちゅー婆
2023/03/09
頑張らない【平日3日分の息子弁当】作り置きと残り物で簡単弁当!
オーバークック【料理好きな2人】
2ヶ月前
お弁当にもおすすめ!〜エビフライのり巻き〜#簡単レシピ #海苔巻き #エビフライ #お弁当
えんでんちゃんねる
1ヶ月前
【ヘルシー】チーズを豆腐で増量できる!?#料理 #料理動画 # #簡単レシピ #ズボラ飯 #japan #cooking
霊夢ちゃんはお料理がしたい
2ヶ月前
材料4つ!パックそのまま豆腐プリン作り方!#簡単レシピ
syun cooking
1ヶ月前
黒糖米粉パン!レンジ2分!シンプルでリピートします!簡単に作れる!グルテンフリー!
和菓子お兄さんの美味しいレシピ
2日前
簡単!ラー油豚肉! #レシピ #料理 #時短レシピ #ラー油 #豚肉レシピ
僕が自炊をするために
1ヶ月前
-8kg減量した私のダイエット中の夜ご飯紹介します! #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ #ダイエット垢 #ダイエット
よぴしゃん / diet vlog ダイエット&暮らし
2023/08/12
#簡単レシピ #料理 #おうちごはん #自炊
うんうん
1ヶ月前
【高校生男子のいる4人家族1週間献立】毎日お弁当で3万円台リアル食費 | 物価高でもちゃんと食べる! | 無理しない工夫
おさよさん家の収納ノート
1ヶ月前
ピーマン後入れで色が残る | 鶏むね鶏ガ...
おかずの地図
動画の報告
この動画が削除されている、または問題がある場合に報告してください。