【ゴーヤとツナ缶レシピ】材料二つ・あえるだけ!簡単うますぎる。
毎日中華
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2025/08/05
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2025年08月05日
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ゴーヤとツナ缶を合わせてみました、意外といけました。味付けもシンプルなので是非作ってみてください。
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▪️材料
・ゴーヤ1本(小さめ)
・ツナ缶1個
▪️調味料
・砂糖小さじ1/2
・お酢小さじ1
・醤油小さじ1
・ごま油小さじ1/2
・にんにくチューブ適量
・一味唐辛子少々
▪️分量外
・塩小さじ1
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アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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#ゴーヤの簡単レシピ
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