超簡単&美味!瞬即レシピ【カツオたたきの梅ユッケ】#ShunsCuisine #Shun #テレビ朝日 #アクティブチョイス #鰹 #たたき #梅ユッケ #おつまみ #簡単レシピ #時短料理 #旬
アクティブチョイスプロジェクト【テレビ朝日公式】
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2ヶ月前
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2026年05月28日
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🍳【概要】
今回は、カツオのたたきをいつもと違う特別な食べ方、なのに簡単で超美味い!お家でパパッと作れるのに、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高の一品!!梅の爽やかさとコチュジャンのコクが、カツオの旨味を極限まで引き出します。
これからの暑くなる季節にまさにピッタリ!簡単なのに、美味すぎる!
Shun流のユッケをぜひお試しください。
🍳【材料】
(2人分)
カツオのたたき …… 150g
白髪ねぎ …… 1/4本分
梅干し …… 5g
塩 …… ひとつまみ
コチュジャン …… 小さじ1
醤油 …… 小さじ1
ごま油 …… 小さじ1
卵黄 …… 1個
七味 適量
🍳【ポイント】
・カツオの身に、最初に塩を当てておく。身が締まり、味がぼやけない。
・白髪ネギは水にさらしすぎない。軽くさらして香りを残す。
・ネギは最後に加えて軽く和える程度。食感を残す。
・ごま油は入れすぎない。カツオの香りを消さないバランスにする。
・卵黄を崩して絡めることで、味が一気にまとまる。
🔗【公式HP】
テレビ朝日アクティブチョイスプロジェクトの公式ホームページでは、人生100年時代をもっと楽しく過ごすヒントになる動画コンテンツやプレゼント企画を実施しています。
ぜひ公式HPもご覧ください!
テレビ朝日 アクティブチョイスプロジェクト公式ホームページ 💁🏻
https://activechoice.tv-asahi.co.jp/
📣【次回予告】
次回は2026年6月25日(木)ひる12:00~配信予定
※変更となる可能性もあります
#ShunsCuisine #Shun #テレビ朝日 #アクティブチョイス #カツオのたたき #鰹 #たたき #梅干し #ユッケ #梅ユッケ #おつまみ #簡単レシピ #時短料理 #旬
今回は、カツオのたたきをいつもと違う特別な食べ方、なのに簡単で超美味い!お家でパパッと作れるのに、ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高の一品!!梅の爽やかさとコチュジャンのコクが、カツオの旨味を極限まで引き出します。
これからの暑くなる季節にまさにピッタリ!簡単なのに、美味すぎる!
Shun流のユッケをぜひお試しください。
🍳【材料】
(2人分)
カツオのたたき …… 150g
白髪ねぎ …… 1/4本分
梅干し …… 5g
塩 …… ひとつまみ
コチュジャン …… 小さじ1
醤油 …… 小さじ1
ごま油 …… 小さじ1
卵黄 …… 1個
七味 適量
🍳【ポイント】
・カツオの身に、最初に塩を当てておく。身が締まり、味がぼやけない。
・白髪ネギは水にさらしすぎない。軽くさらして香りを残す。
・ネギは最後に加えて軽く和える程度。食感を残す。
・ごま油は入れすぎない。カツオの香りを消さないバランスにする。
・卵黄を崩して絡めることで、味が一気にまとまる。
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次回は2026年6月25日(木)ひる12:00~配信予定
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