レンジで4分！やみつき無限ナス #簡単レシピ #時短レシピ #無添加 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ
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2025年07月27日
【材料】
ナス 2本
長ネギ 5センチ
★焼肉のタレ 大さじ2
★ポン酢 大さじ1
★甜菜糖 小さじ1（砂糖でも◎）
★お酢 小さじ1
★ごま油 小さじ1
【作り方】
１、ナスを洗いラップに包んで600W 4分レンチン
２、冷水で冷やし食べやすい大きさに裂く
３、★の調味料を混ぜ合わせナスにかけたら完成✨
ナスが美味しい季節🍆
レンジで簡単に作れるから
忙しい日や時間ないときにもぴったり👍💕
とろとろのナスと食欲そそるネギダレが超合う〜😋
📍無添加愛用品は楽天ROOMに載せてます😊
（＊プロフィールのリンクからすぐに飛べます）
作ったらコメントで教えてください🫶
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★ポン酢 大さじ1
★甜菜糖 小さじ1（砂糖でも◎）
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★ごま油 小さじ1
【作り方】
１、ナスを洗いラップに包んで600W 4分レンチン
２、冷水で冷やし食べやすい大きさに裂く
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