【お酒・食事・睡眠】2026年から始める健康習慣について薬剤師に相談してみた

Name: 【お酒・食事・睡眠】2026年から始める健康習慣について薬剤師に相談してみた
Uploaded: 2026-01-02 09:00:06
Description: 新年あけましておめでとうございます。今年1年が皆様にとって良い1年になりますように。 年の初めの目標として小さくても健康習慣改善の目標を設けてみてはいかがでしょうか。 【こちらの動画もおすすめ】 ■https://www.youtube.com/watch?v=hVAgXDiQXNk ■https

薬剤師けいのお薬相談室

93 回視聴

4ヶ月前

スレ作成

リアクション

2026年01月02日 ▼

新年あけましておめでとうございます。今年1年が皆様にとって良い1年になりますように。
年の初めの目標として小さくても健康習慣改善の目標を設けてみてはいかがでしょうか。

【こちらの動画もおすすめ】
■https://www.youtube.com/watch?v=hVAgXDiQXNk
■https://www.youtube.com/watch?v=rW2nLEKZ6us
■https://www.youtube.com/watch?v=WG1HVfT0liI

▷薬剤師けいInstagram
　https://www.instagram.com/pharmacist_kei/

初めまして！薬剤師のけいです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
視聴者の皆さんと共に、いつまでも健康で若々しく年齢を重ねていけるよう、ためになるチャンネルを目指しています。

☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
　専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです

#薬剤師 #美容 #健康 #風邪 #薬剤 #薬 #医薬品 #市販薬 #新年 #目標 #健康習慣 #睡眠 #寝酒 #休肝日 #アルコール