枕やマットを変えても睡眠の質が上がらない⁉️根本解決は、⚪︎⚪︎を増やすこと #パニック障害 #睡眠

パニック障害の克服サポーター 睡眠改善サポーター 藤永智也 広島 福山市 全国オンライン
リアクション
2026年06月21日
◎睡眠戦略セミナーのご案内


【日時】

初!広島市開催
7/11(土)18時〜20時

福山市開催
8/8(土)13時〜15時


【参加する】

こちらのURLより

https://forms.gle/V2x1phB4MhvrVB2p6


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■ このチャンネルについて

かつてパニック障害で寝たきりになり職場を退職。
家から200mも歩けず人生のどん底を経験した私が、
パニック障害・ADHD・HSP・睡眠の悩みを抜け出し、
夢や悲願を「1cmずつ」前に進めるヒントをお届けします。


■ 自己紹介

藤永 智也

主に起業家・経営者の方向けへ、パニック障害の当事者経験をもとに、
マインド・栄養・睡眠の3方向からサポート


■ 保有資格・活動

・パニック障害克服サポーター
・栄養睡眠カウンセラー
・オンライン睡眠アドバイザー1級
・社会福祉士(国家資格)
・福山市倫理法人会 幹事


■ 提供サポート

・中長期のパニック障害克服/睡眠改善プログラム
・セミナー/講演/お茶会/勉強会


■ 活動エリア

広島県福山市周辺
+ 全国オンライン対応


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