『睡眠』が負債を引き起こす！！！ #睡眠 #睡眠改善 #睡眠不足 #健康 #健康習慣 #ライフスタイル #自己投資
リアクション
2026年03月27日
今回は、睡眠を“感覚”ではなく“科学”で捉える。
スタンフォード大学で睡眠・生体リズム研究を牽引し、
西野精治氏が顧問を務める
BRAIN SLEEP。
その中核を担い、プロダクト開発と研究の両面から
“本質的な睡眠”を追求する
松井大毅さんをお迎えしました。
今回のテーマはシンプルです。
しかし最も重要です。
「人は、どうすれば本当に回復できるのか？」
・なぜ寝ても疲れが取れないのか
・脳を休ませるために必要な条件とは何か
・そして、睡眠の質が人生をどう変えるのか
医学的根拠と実体験の両側面から、
“睡眠の本質”を徹底的に紐解きます。
Ones Philosophia 初のリアルセミナー。
私、陵本望援がナビゲートします。
今回のゲスト講師には、
“睡眠”を科学する今大注目の
BRAIN SLEEP
取締役・睡眠研究家
松井大毅さんをお迎えします。
みなさんの睡眠のお悩みやパフォーマンス低下の原因を伺いながら、
その場で改善のヒントをお伝えしていきます。
当日はBRAIN SLEEPの体験会も開催。
実際に触れて、体感しながらお選びいただけます。
セミナー限定の特典もご用意しています。
睡眠で人は変わる。
現実が動き出す。
ぜひ体感してみてください。
4月18日 土曜日 15:00~17:00
場所 東京都港区六本木住友グランドタワー25階
セミナー料金 5,500円
当日BRAIN SLEEP 体験会あり セミナー特約あり
スタンフォード大学で睡眠・生体リズム研究を牽引し、
西野精治氏が顧問を務める
BRAIN SLEEP。
その中核を担い、プロダクト開発と研究の両面から
“本質的な睡眠”を追求する
松井大毅さんをお迎えしました。
今回のテーマはシンプルです。
しかし最も重要です。
「人は、どうすれば本当に回復できるのか？」
・なぜ寝ても疲れが取れないのか
・脳を休ませるために必要な条件とは何か
・そして、睡眠の質が人生をどう変えるのか
医学的根拠と実体験の両側面から、
“睡眠の本質”を徹底的に紐解きます。
Ones Philosophia 初のリアルセミナー。
私、陵本望援がナビゲートします。
今回のゲスト講師には、
“睡眠”を科学する今大注目の
BRAIN SLEEP
取締役・睡眠研究家
松井大毅さんをお迎えします。
みなさんの睡眠のお悩みやパフォーマンス低下の原因を伺いながら、
その場で改善のヒントをお伝えしていきます。
当日はBRAIN SLEEPの体験会も開催。
実際に触れて、体感しながらお選びいただけます。
セミナー限定の特典もご用意しています。
睡眠で人は変わる。
現実が動き出す。
ぜひ体感してみてください。
4月18日 土曜日 15:00~17:00
場所 東京都港区六本木住友グランドタワー25階
セミナー料金 5,500円
当日BRAIN SLEEP 体験会あり セミナー特約あり
