예민한 사람 99%가 가지고 있는 '이 행동' (HSP 편)

Name: 예민한 사람 99%가 가지고 있는 '이 행동' (HSP 편)
Uploaded: 2026-02-05 08:55:00
Description: 같은 자극에도 유독 민감한 사람들에겐 어떤 특징이 있을까요? 오늘 마음정비소에서 HSP(초민감자)에 대해 알아가세요~ 00:00 인트로 00:37 같은 말에도 유독 예민하게 반응하는 이유? 04:42 HSP, ADHD 구분하는 방법은? 09:21 HSP 자가진단법 1

한창수의 마음정비소

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3ヶ月前

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2026年02月05日 ▼

같은 자극에도 유독 민감한 사람들에겐 어떤 특징이 있을까요?
오늘 마음정비소에서 HSP(초민감자)에 대해 알아가세요~

00:00 인트로
00:37 같은 말에도 유독 예민하게 반응하는 이유?
04:42 HSP, ADHD 구분하는 방법은?
09:21 HSP 자가진단법
12:19 HSP 체질을 개선할 수 있는 방법

#예민 #hsp #adhd

채널 광고 문의 : [email protected]
한창수 교수님 섭외•출강•집필 문의: [email protected]

💼한창수 교수
고려대학교 의과대학 정신건강의학과 교수
고려대학교구로병원 정신건강의학과
저서 《관계의 분리수거》, 《무기력이 무기력해지도록》, 《무조건 당신 편》
글

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한창수 교수
고려대학교 의과대학 정신건강의학과 교수
고려대학교구로병원 정신건강의학과

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제작. 이정빈PD, 한창수