「うつ病」「HSP」「心の癒し」「ストレスケア病棟」「入院生活」「心の病気」「共依存」「幸せになる」「不安障害」「心療内科」「うつ体験者」「うつ回復」うつを経験した私が、今だから話せる静かなお話のチャンネルです。

私は、今から思うと母との関係は、「共依存」だったと思います。いつも「何もできない子・難しい子」と言われました。

Looking back now, I think my relationship with my mother was one of “codependency.” She always told me I was “a useless child” and “a difficult child.”

🌸本編はこちらです。
https://youtu.be/vTIAGZ1Tlvo
こちらの動画もご覧ください。
🌺【うつ病の記憶から】私は、何をしているんだろう
https://youtu.be/0_9NCibXnEs

この話がどこかであなたの心に触れたら嬉しいです。

🌻お勧めのプレイリストです。
語りのうつ体験｜心の癒しと回復を静かに語る Quiet Depression Talks
https://www.youtube.com/watch?v=Ne6B4qG61Rk&list=PLrwAHxLEbDsnN5G_QPKB-GpbByuQcoYKV

As someone who has experienced depression and speaks quietly from that place,
this is my gentle story of being told “you can be happy”.
If you have struggled with depression, this gentle story may resonate with you.

🌿 聴いてくれてありがとう。
また遊びにきてくださいね。