人の気持ちに入り込みすぎてしまうあなたへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#HSP#共感疲れ#人間関係#繊細さん#セルフコンパッション#心が疲れた#生きづらさ

つばめさんのやさしい時間
リアクション
2026年04月03日 ▼
人の気持ちに寄り添えるのは
とても大切な力です

でも
入り込みすぎると
自分が苦しくなってしまうこともあります

この動画では
「共感疲れ」と「セルフコンパッション」の違いを通して

やさしさを守りながら
人と関わるヒントをお伝えします

少しでも心が軽くなりますように

関連動画

Wie du mit Druck besser umgehst...

Wie du mit Druck besser umgehst...

tief_fuehlen_stark_sein

3ヶ月前
超繊細で敏感な人、HSPの実態がやばすぎた…

超繊細で敏感な人、HSPの実態がやばすぎた…

俺たち天下のゆとりーマン

2023/02/14
【実話】「うつ病の薬をやめたい…」泣いて来院した50代女性｜薬を卒業し職場復帰するまで

【実話】「うつ病の薬をやめたい…」泣いて来院した50代女性｜薬を卒業し職場復帰するまで

うつ・自律神経の鍼灸整体【よこ先生】

2週間前
Are You The Emotional Dumping Ground? (Why It's Unsustainable)

Are You The Emotional Dumping Ground? (Why It's Unsustainable)

The Psychic Gate

3ヶ月前
あなたは強くなれる＃short #名言 #大事なこと #hsp #雑学 #いい言葉

あなたは強くなれる＃short #名言 #大事なこと #hsp #雑学 #いい言葉

朝三日月

5ヶ月前
Happening Or Being Shown? #Empath #NervousSystem #MindBody #HSP

Happening Or Being Shown? #Empath #NervousSystem #MindBody #HSP

Jodi Jones Medical Medium for Empaths

1ヶ月前
Dr Kiran Macha | Life Style Changes Stress Relaxation - Meditation

Dr Kiran Macha | Life Style Changes Stress Relaxation - Meditation

KIMS-Sunshine Hospitals

1ヶ月前
野鳥観察と健康：ウォーキングで心身ともにリフレッシュ【野鳥FM】

野鳥観察と健康：ウォーキングで心身ともにリフレッシュ【野鳥FM】

Toripike: Wild Bird Guide

2ヶ月前
UPDATE MELON 13 HSP: Pertumbuhan Gila vs Serangan Layu Mendadak! 😱 🌱

UPDATE MELON 13 HSP: Pertumbuhan Gila vs Serangan Layu Mendadak! 😱 🌱

AGRO PEMULA

2週間前
【危険】自分を責め続ける人の共通点｜常に気を張っている

【危険】自分を責め続ける人の共通点｜常に気を張っている

氣功の先生　ウィーンのさよこ

3ヶ月前
【HSPの実体験】上司が怖くて質問できない。。。萎縮して仕事が遅れる悪循環

【HSPの実体験】上司が怖くて質問できない。。。萎縮して仕事が遅れる悪循環

HSPの転職ノート

1ヶ月前
HSPさんが密かに思っていること7選

HSPさんが密かに思っていること7選

マスターのウェルネスチャンネル

4ヶ月前
HSP・繊細さんの本気な嫌なあるある

HSP・繊細さんの本気な嫌なあるある

マスターのウェルネスチャンネル

4ヶ月前
【連休最終日】今が「ゆううつ」ならこの３つの対処法！【公認心理師が解説】｜カウンセリングオフィス広島心理教育研究所

【連休最終日】今が「ゆううつ」ならこの３つの対処法！【公認心理師が解説】｜カウンセリングオフィス広島心理教育研究所

心の整理箱【公認心理師のゆるっとメンタルセルフケア】

4ヶ月前
【メンタル回復】メンタルを安定させるやる気1%麹ごはんと麹でメンタルが回復する理由についておはなししました

【メンタル回復】メンタルを安定させるやる気1%麹ごはんと麹でメンタルが回復する理由についておはなししました

べっぴん菌ちゃんねる

2024/07/08
Today, I Choose Me: Sacred Solitude for Empaths and HSP

Today, I Choose Me: Sacred Solitude for Empaths and HSP

Shed and Shift

2ヶ月前