HSPカウンセラー監修【朝のBGM】聞き流すだけで、心と体のギアが上がっていく
フナ
2
回視聴
2週間前
リアクション
2026年08月13日
▼
静かで幻想的な音から始まり、少しずつテンポを上げていく。
朝、心と体のギアを上げていくためのBGMです。
聞きながら何かに集中するための音楽ではありません。
ただ流しておくだけで、
まだ動き出せない朝の体と気持ちが、
自分のペースで少しずつ動き出していく。
そんな「一日の第一歩」に寄り添う一曲として設計しました。
▼ こんな朝に
・目は覚めたけれど、心が動き出さない
・今日一日をテンションを上げて始めたい
・動き出す為に、気持ちを上げて進みたい
▼ この曲について
「Moon Temple Lake」
前半:静かで幻想的なアンビエント。まだ何も始めなくていい時間
後半:少しずつテンポが上がり、自然と体が動き出していくサウンドへ
▼ HSPさんのために設計しています
このチャンネルのBGMは、HSP(繊細な気質)カウンセラーが監修しています。
音や刺激に敏感な方にとって、朝は特に負荷のかかる時間です。
だからこそ、いきなり明るく元気な音で始めるのではなく、
「静かに始まり、ゆっくり加速する」という順番にこだわりました。
音の刺激の強さ・展開の緩やかさまで、一曲ずつ設計しています。
1曲1曲が落ち着いた音から始まり、徐々にテンションが上がるような設計になっています。
毎朝の一歩目に、よかったら使ってください。
チャンネル登録していただくと、新しいBGMをお届けします。
#朝のBGM #HSP #ヒーリングミュージック
朝、心と体のギアを上げていくためのBGMです。
聞きながら何かに集中するための音楽ではありません。
ただ流しておくだけで、
まだ動き出せない朝の体と気持ちが、
自分のペースで少しずつ動き出していく。
そんな「一日の第一歩」に寄り添う一曲として設計しました。
▼ こんな朝に
・目は覚めたけれど、心が動き出さない
・今日一日をテンションを上げて始めたい
・動き出す為に、気持ちを上げて進みたい
▼ この曲について
「Moon Temple Lake」
前半:静かで幻想的なアンビエント。まだ何も始めなくていい時間
後半:少しずつテンポが上がり、自然と体が動き出していくサウンドへ
▼ HSPさんのために設計しています
このチャンネルのBGMは、HSP(繊細な気質)カウンセラーが監修しています。
音や刺激に敏感な方にとって、朝は特に負荷のかかる時間です。
だからこそ、いきなり明るく元気な音で始めるのではなく、
「静かに始まり、ゆっくり加速する」という順番にこだわりました。
音の刺激の強さ・展開の緩やかさまで、一曲ずつ設計しています。
1曲1曲が落ち着いた音から始まり、徐々にテンションが上がるような設計になっています。
毎朝の一歩目に、よかったら使ってください。
チャンネル登録していただくと、新しいBGMをお届けします。
#朝のBGM #HSP #ヒーリングミュージック
関連動画
This 2-Hour Heat Protocol Saved 500 Birds (Science-Backed Stress Fix)
Agribusiness Insider
4ヶ月前
#11【内向型HSP/まったり】ファンタジーライフi 効率より好奇心優先のまったり配信🍀
【内向方HSP】Sui-すい-Games
10ヶ月前
繊細な高知能者が不安を静める方法 | HSP
自分のトリセツ心理学
3週間前
団地ラジオ/普通じゃない私/HSP生きづらい
にこの古団地暮らし
2ヶ月前
#hsp #hsp気質 #hss型hspあるある
ゆかり@HSP在宅ワーク
1ヶ月前
🔴本当によく眠れる【睡眠音楽・即効性あり】心身の緊張が緩和、ホルモンバランスが整う、自律神経が整う、ストレス解消、すごい効果!深い眠り【睡眠用bgm・リラックス音楽・眠れる音楽・癒し音楽】LIVE
Godspeed Sleep-Relaxing-Healing music
1ヶ月前
How to Deal With Overstimulation (HSP Strategies That Actually Help)
HSP Coach Anni
1週間前
【限界サイン】心が疲れているときのすごい回復方法
大丈夫なふり
2週間前
Patuloy lang sa pag #tuklas sa magagandang #lugar stress reliever.
INTEGRATED VLOG
4ヶ月前
他人の機嫌に振り回される…それ、HSPの特徴かも #心理学 #hsp #繊細さん#short#ショート #ショート動画
千夏
2025/05/01
ADHDは毒親育ちが多すぎます【雑学】ADHD/HSPの生存戦略
【雑学】ADHDの生存戦略メモ
2ヶ月前
HSS型HSPは7月の湿気で「いつも以上に食いしばりが強くなっている」
やま HSS型からHSPを学ぶ
1ヶ月前
Stress Relief Techniques at Work 😂. Join me…shall you
Stevie Wanders
2ヶ月前
【HSP注意】嫌なことを言われても笑ってしまう人へその我慢、もうやめていい
氣功の先生 ウィーンのさよこ
2ヶ月前
HSS型HSPって「素直な頑固」。
やま HSS型からHSPを学ぶ
2週間前
Gogu Reagál: HSP Ernő Groundmaking #3
Akkorisgogger
2週間前
HSPカウンセラー監修【朝のBGM】聞き流...
フナ
動画の報告
この動画が削除されている、または問題がある場合に報告してください。