人間関係の「疲れ」を解消する「2つの魔法」

Name: 人間関係の「疲れ」を解消する「2つの魔法」
Uploaded: 2026-06-19 10:00:37
Description: 「LINE相談」について：https://note.com/shingo0321/n/n3e9f9922d351 「カウンセリング・セミナー」について：https://note.com/shingo0321/n/n19c08a67e334 心理カウンセラーとして、LINE相談、カウンセリング、

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2026年06月19日 ▼

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「カウンセリング・セミナー」について：https://note.com/shingo0321/n/n19c08a67e334

　心理カウンセラーとして、LINE相談、カウンセリング、セミナーを、オンラインにて提供しています。

　心のケア30年の経験から、心理学・精神医学・社会学・哲学・宗教学・教育学をベースに、心が楽になる方法を、わかりやすくお伝えしています。

【「心が楽になるTV」の配信内容】
・メンタルヘルス：
　　精神疾患、神経発達症、心理療法、リカバリー
・ストレスマネジメント：
　　セルフモニタリング、セルフコンパッション、マインドフルネス、コーピング、アンガーマネジメント、アサーティブコミュニケーション
・自分らしく生きる方法：
　　自己肯定感を高める方法、パラダイムシフト、ポジティブシンキング、リフレーミング
・人生相談：
　　人間関係、仕事、子育て、夫婦関係、婚活

　悩み、不安、生きづらさを解決するとともに、自分の魅力や才能を発見し、自由に自分らしく生きていくための情報を配信していきます。

経歴
精神医療センター救急病棟の看護師として、多くの精神疾患の治療にあたる。
専門学校の教員として、心理学、カウンセリングを教える。
日本精神保健看護学会などの学会にて、研究発表多数、ワークショップの開催実績多数。
日本学術会議認定日本創造学会にて、論文賞受賞。
浜松カウンセリングオフィスを開業し、心のケア30年の経験から、専門的なカウンセリング、セミナーを提供する。