【お弁当作り置き】コスパ最強!デパ地下風!さつまいもとサラダ豆のデリ風サラダ
月うさぎキッチン
8
回視聴
2週間前
リアクション
2026年09月04日
▼
今回はお弁当の隙間埋めおかずに大活躍する『さつまいもとサラダ豆のデリ風サラダ』です。
1個約27円でコスパ最強!秋のお弁当作りや日々の副菜にぴったり。
旬のさつまいもを使った人気のデパ地下の味をお家で簡単に再現できるのでぜひ作ってみてください♪
【さつまいもとサラダ豆のデリ風サラダ】
〈作り方〉
①さつまいもを1.2cm角に切る。
②さっと水にさらして水気を切る。
③耐熱ボウルまたは温野菜メーカーにさつまいも→サラダ豆→コーンの順に凍ったまま入れる。
④電子レンジ600wで6分加熱する。
⑤キッチンペーパーで余分な水分をしっかり拭き取る。
⑥熱いうちに酢を回しかけてさっと混ぜ完全に冷ます。
⑦マヨネーズ・粒マスタード・ブラックペッパーを入れよく混ぜる。
⑧味見をしてお好みで塩で味を整えたら完成。
※お弁当に詰める時の注意点は動画内に記載しています。
📝分量 8号カップ8個分
◼️材料
・さつまいも 200g
・サラダ豆(冷凍) 50g
・コーン(冷凍) 30g
◼️調味料
・マヨネーズ 大さじ3
・粒マスタード 小さじ2
・ブラックペッパー 適量
・塩(味を整える用) 適量
・酢 小さじ1/2
◼️保存期間
冷蔵保存:3日間
冷凍保存:NG
※冷蔵でお早めにお召し上がりください。
💡ポイント
・加熱後余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
・熱いうちに酢を回しかけて混ぜる。
・マヨネーズは必ず全体が完全に冷めてから入れる。
・詰める時は清潔な箸を使い素手で触れないように徹底する。
※動画内で紹介した材料費は動画作成時の一般的なスーパーの平均的な価格から算出した目安です。
購入される地域・店舗・時季によって変動しますのでご了承ください。
▼オススメの関連動画
https://youtu.be/PcRXSKSWJ34
#お弁当
#さつまいもレシピ
#作り置き
1個約27円でコスパ最強!秋のお弁当作りや日々の副菜にぴったり。
旬のさつまいもを使った人気のデパ地下の味をお家で簡単に再現できるのでぜひ作ってみてください♪
【さつまいもとサラダ豆のデリ風サラダ】
〈作り方〉
①さつまいもを1.2cm角に切る。
②さっと水にさらして水気を切る。
③耐熱ボウルまたは温野菜メーカーにさつまいも→サラダ豆→コーンの順に凍ったまま入れる。
④電子レンジ600wで6分加熱する。
⑤キッチンペーパーで余分な水分をしっかり拭き取る。
⑥熱いうちに酢を回しかけてさっと混ぜ完全に冷ます。
⑦マヨネーズ・粒マスタード・ブラックペッパーを入れよく混ぜる。
⑧味見をしてお好みで塩で味を整えたら完成。
※お弁当に詰める時の注意点は動画内に記載しています。
📝分量 8号カップ8個分
◼️材料
・さつまいも 200g
・サラダ豆(冷凍) 50g
・コーン(冷凍) 30g
◼️調味料
・マヨネーズ 大さじ3
・粒マスタード 小さじ2
・ブラックペッパー 適量
・塩(味を整える用) 適量
・酢 小さじ1/2
◼️保存期間
冷蔵保存:3日間
冷凍保存:NG
※冷蔵でお早めにお召し上がりください。
💡ポイント
・加熱後余分な水分をキッチンペーパーで拭き取る。
・熱いうちに酢を回しかけて混ぜる。
・マヨネーズは必ず全体が完全に冷めてから入れる。
・詰める時は清潔な箸を使い素手で触れないように徹底する。
※動画内で紹介した材料費は動画作成時の一般的なスーパーの平均的な価格から算出した目安です。
購入される地域・店舗・時季によって変動しますのでご了承ください。
▼オススメの関連動画
https://youtu.be/PcRXSKSWJ34
#お弁当
#さつまいもレシピ
#作り置き
関連動画
【オクラ簡単レシピ】たった10分!箸が止まらない♪茹でて和えるだけ。
まいにち3品レシピ
2025/08/12
朝食が1発!革命的な食パン 簡単アレンジレシピ ハムたまごチーズサンド ワンパン 朝ごはん ランチ 目玉焼き 卵 ハムエッグ ライフハック 裏技 breakfast recipe viral
ちゃらりんこクック
4ヶ月前
【子ども爆食!給食ビビンバ 】 #簡単レシピ #野菜レシピ #小松菜 #ビビンバ
ゆり【野菜おたくアナウンサーの簡単おいしい野菜レシピ 🥕】
9ヶ月前
『限界突破の春休み🌸爆速神レシピ4選‼︎』#ゆっぴめし #簡単レシピ #バズレシピ #人気レシピ #節約レシピ
ゆっぴ
5ヶ月前
【500円以下】新玉ねぎパスタのシンプル甘みテクが旨すぎる!
ウキウキベジタブル【一つ星シェフの簡単レシピ】
5ヶ月前
ある日の旦那弁当🍄 #料理 #まいにちごはん #自炊 #今日の晩ごはん #簡単レシピ #cooking #煮る #food #レシピ
旦那弁当 わたしちゃん
2週間前
【大根の簡単レシピ】材料2つ!ちくわと合わせて炒めるだけ!驚くほどうまい。
毎日中華
2025/02/05
【ひとり暮らしのおうちごはん🍚】激ハマり中で激推しの冷凍鍋スティック🍲🤤♥️
よちゃん⌇ 現役看護師の”整うごはんと暮らし”
2025/07/27
チキンがちでカツ#時短節約 ✨#shorts#料理#献立#簡単レシピ#節約レシピ#レシピ#料理動画#かさましレシピ#recipe#food #時短節約 #cooking
うさまる
2025/05/13
【沖縄料理】 残り物リメイク/冷凍煮物/時短料理/ある物で作る
ティーダ食堂 Tida Shokudo
11ヶ月前
厚揚げお好み焼きレシピ! #料理 #簡単レシピ #おうちごはん
ぽちゃぽちゃチャッキー簡単cooking
5ヶ月前
【サバ缶とマヨネーズの簡単レシピ】混ぜて焼くだけ!箸が止まらない程美味しいさば缶焼きの作り方 子供にも大人気♪ご飯ともお酒とも相性抜群なお手軽レシピ
あさごはんチャンネル
5ヶ月前
トマトで血圧・尿酸値が下がる!毎日続く簡単レシピ【医師監修】
シニアライフ
3ヶ月前
【簡単激うま贅沢丼】牛すきタマ丼 #マッチョ #料理 #筋肉番付 #cooking #元カレ #簡単レシピ #クッキング
マッチョ元カレごはんがうますぎる
5ヶ月前
トマトとズッキーニのガーリック炒め #料理 #簡単レシピ #ダイエット
ひろみママのまいにちごはん
2ヶ月前
【夏バテ吹き飛ぶ!】ニラとキムチのスタミナソース焼きそば #簡単レシピ#焼きそば
yu_nan
2ヶ月前
【お弁当作り置き】コスパ最強!デパ地...
月うさぎキッチン
動画の報告
この動画が削除されている、または問題がある場合に報告してください。