【ツナと卵のホットサンド】フライパンで作れる簡単レシピ！朝ごはんにオススメなアレンジ食パンレシピ 喫茶店で食べるような一皿に！
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2026年06月27日
今回は、フライパンで作れる簡単美味しいツナ卵ホットサンドレシピを紹介！
ホットサンドメーカーは必要なし！
簡単美味しい、オススメな朝食レシピです🍳
【材料】
・食パン 2枚
・卵 1個
・ツナ缶 1缶
・マヨネーズ 大さじ1
・塩コショウ 少々
・油 適量
・バター 1かけ(10g)
・ケチャップ お好みで
【本日の一言日記】
暑かったり寒かったりだからか、持病の腰痛が悪化中…
腰どころか、背中全体が痛い(；・∀・)
そんな訳で息子たちよ、今日は抱っこは勘弁して下さいm(_ _)m
と言っても、ガンガン要求してくるのが我が家の暴れん坊たちです(笑)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#ホットサンド #簡単レシピ #食パンアレンジ
ホットサンドメーカーは必要なし！
簡単美味しい、オススメな朝食レシピです🍳
【材料】
・食パン 2枚
・卵 1個
・ツナ缶 1缶
・マヨネーズ 大さじ1
・塩コショウ 少々
・油 適量
・バター 1かけ(10g)
・ケチャップ お好みで
【本日の一言日記】
暑かったり寒かったりだからか、持病の腰痛が悪化中…
腰どころか、背中全体が痛い(；・∀・)
そんな訳で息子たちよ、今日は抱っこは勘弁して下さいm(_ _)m
と言っても、ガンガン要求してくるのが我が家の暴れん坊たちです(笑)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#ホットサンド #簡単レシピ #食パンアレンジ
