ちょいピリ辛がたまらない！簡単棒棒鶏（バンバンジー）
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2026年04月23日
#家庭料理
けんさんの節約うま飯
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@52freeeee
【今日の料理名】
棒棒鶏（バンバンジー）ちょいピリ辛
【レシピ】
材料
鶏むね肉 １枚
調味料
酢 大さじ１
ごま油 小さじ１
酒 小さじ１
みそ 小さじ１
醤油 小さじ１
白ごま 小さじ１
豆板醤 小さじ１
砂糖 小さじ１
#棒棒鶏
#バンバンジー
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#家庭料理
#おうちごはん
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#低脂質レシピ
#高タンパク料理
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