レイコのLIFE STYLE MINUTES（2026.4.27）『時短料理レシピ』
リアクション
2026年04月27日
DAY OF LIFEチャンネル『レイコのLIFE STYLE MINUTES』
毎週月曜から金曜、お昼12時に公開。
日々の生活の中でちょっとした知恵袋をお届けします。
音声機材：
VOICEVOX
BGM：
waston🎵砂のコラージュ
Nash Music Library🎵雨上がりの空
編集機材
Corel VideoStudio2022
制作：
DAY OF LIFE Channel
★レシピ1：5分で完成！ 納豆キムチ卵かけご飯
材料（1人前）：
ご飯…茶碗1杯
納豆…1パック
キムチ…50g
卵…1個
ごま油…小さじ1
刻みねぎ…お好みで
韓国海苔…適量
★レシピ2：ご飯が進む！ツナとキャベツの炒め物（約5分）
材料（2人前）：
キャベツ…1/4個（ざく切り）
ツナ缶…1缶（油ごと）
にんにく…チューブで小さじ1
醤油…大さじ1
ごま油…小さじ1
塩こしょう…少々
★レシピ3：ボリュームも栄養も取れる！もやしとツナの卵とじ（約5分）
材料（1〜2人前）：
もやし…1袋
ツナ缶…1缶
卵…2個
めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ2
お好みでねぎ
毎週月曜から金曜、お昼12時に公開。
日々の生活の中でちょっとした知恵袋をお届けします。
音声機材：
VOICEVOX
BGM：
waston🎵砂のコラージュ
Nash Music Library🎵雨上がりの空
編集機材
Corel VideoStudio2022
制作：
DAY OF LIFE Channel
★レシピ1：5分で完成！ 納豆キムチ卵かけご飯
材料（1人前）：
ご飯…茶碗1杯
納豆…1パック
キムチ…50g
卵…1個
ごま油…小さじ1
刻みねぎ…お好みで
韓国海苔…適量
★レシピ2：ご飯が進む！ツナとキャベツの炒め物（約5分）
材料（2人前）：
キャベツ…1/4個（ざく切り）
ツナ缶…1缶（油ごと）
にんにく…チューブで小さじ1
醤油…大さじ1
ごま油…小さじ1
塩こしょう…少々
★レシピ3：ボリュームも栄養も取れる！もやしとツナの卵とじ（約5分）
材料（1〜2人前）：
もやし…1袋
ツナ缶…1缶
卵…2個
めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ2
お好みでねぎ
