【子供ウケ◎】週5ラクする！冷凍OKお弁当おかず9品

Name: 【子供ウケ◎】週5ラクする！冷凍OKお弁当おかず9品
Uploaded: 2026-04-23 12:04:33

かとちるちゃんねる

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2026年04月23日 ▼

お弁当の作り置きおかず9選✨
週末に作り置きして平日ラクしちゃお♡
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子供が喜ぶ冷凍おかず9品
①レンチンミニハンバーグ
②エビのオリーブオイル焼き
③小松菜×ツナ＝こまツナ
④ミートパスタ
⑤たらこパスタ
⑥ちくわくるくる
⑦大学芋
⑧お花チーズはんぺん
⑨はんぺんベーコン
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☑︎冷凍保存2〜3週間OK
☑︎朝チンして詰めるだけ

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